心髒測試

大概半年以前，在智能手表上注意到我騎車的時候最高心率很高，200以上的好幾次，最高達到215。如果套用220減年齡這個公式的話，我的最高心率應該是162。這個公式對我來說肯定是不準的，因為我用手測到過180下左右。但是215也有點兒太離譜了，估計是手表測的不準，當然也可能是心髒有問題。

家裏領導也婉轉的提醒我是不是應該買人壽保險。我知道她的意思是我參加了太多高風險的極限運動。如果心髒有問題的話，確實不應該參加跑馬打鐵之類的運動。

為了讓領導放心，幾個月以前預定了心髒專科醫生，做了stress test。今天終於看到結果了，一切正常。在12分鍾的測試中，護士把跑步機的傾斜度不斷地增加，速度也慢慢加快，一開始是走，後來變成跑步。12分鍾之後，慢下來測試結束。在這過程中測到的最高心率是每分鍾167下。不過當時的感覺是應該還沒有到極限，可能在85%~90%之間。

各種數據反正我也看不懂，隻是注意到跑步的時候血壓有點上升。停下來以後，高壓升到192，低壓還是66。192聽上去有點可怕。不過反正醫生說一切正常。

換句話說，還可以繼續作。花了$90，等了幾個月，要的就是這句話！