光鹽行者的博客

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也談腰臀比

(2019-05-02 18:09:17) 下一個

前幾天看了Fanreninus關於腰臀比的博文。以前一直以為什麽三圍、腰臀比都是女人的專利,是講身材,而不是講健康的。既然Fanreninus做了這麽細致的研究,測量起來又方便,而且我對與健康有關的東西很容易感興趣,於是找到皮尺,量好了,用手機裏的計算器一算…

不對吧。肯定量錯了,或者算錯了。再量一次,再算一次,還是同樣結果。再回到Fanreninus的文章:腰臀比>0.8為超重。

這下子差點沒把大牙給笑掉嘍。本人活了五十幾年了,被稱為胖子這可是大姑娘坐花轎頭一遭!這特麽誰這麽大能耐呀,研究出這麽個結果?是Kim Kardashian的親戚研究的吧?還是皮包骨頭的非洲難民研究的?

            瘦得讓人心疼的Kim Kardashian

 

在美國,人人都說我瘦。回國一趟,同學都說在美國看來壓力真大…

我已經忍很久了我告訴你!

不過一看正常的BMI是18.5-24.9,而我的是18,我隻能忍了。如果看體脂,正常男性是18-25,而我是11,也沒話說。

現在可好,整個妖蛾子叫腰臀比,鬧半天我是個胖子!我靠!我都不知道該高興還是該憤怒了。

靜下心來琢磨一下,這腰已然不能再細了,現在已經買褲子都有困難了。剩下隻有一條路:為了回歸正常,隻有讓屁股變大!問題是這玩藝兒怎麽練哪這個?這是什麽人定的標準啊?這是要逼著大家向Kim看齊啊!這不是逼良為娼嗎?

說起胖瘦,那可真是孩子沒娘說來話長了。我們家人都瘦。不但瘦,飯量還特大。要是達爾文的進化論是真的,我們家這樣的基因幾千年前就該被淘汰了:能吃,不長肉,光浪費糧食了。好在奇跡般地存活到現在,總算可以揚眉吐氣了:減肥和我們八杆子打不著!

我小女兒小時候胖呼呼的,在家叫她胖妞 (後來長大不敢叫了,人家很憤怒。在美國說人胖跟罵他祖宗差不多一個意思)。初中時學校體檢,拿著單子回來,我一看就跳腳了:說她太瘦!我們家就出這麽一個胖子,你說我們容易嗎?還說她太瘦,還讓不讓人活了?!

美國人常說吃米飯會長胖。我真想請他們到我家來看看我每天吃幾大碗米飯,我嚇死他們我告訴你。以前中國人窮,沒肉吃,但米飯還是有的,人都很瘦。現在大魚大肉可以放開肚子吃了,你看那大街上,三步一個胖墩,五步一個肥仔。人的基因突變他不可能這麽快吧?肯定是吃的。有14億個反例,還要做研究嗎?

我有個主意:咱們可以研究一個指標,體重除以每天吃的米飯的重量的平方。超過一個值全算胖子,讓全美國人民都成胖子。這叫以其人之道還治其人之身。我叫你腰臀比,我還就不信了!

下次再有人說我瘦,我可要直截了當地告訴他們:不是我瘦,是你胖!真心話,沒有罵人祖宗的意思哈。

 

(注:有認真的網友去查了世界衛生組織的數據,原來凡人把男女數據顛倒了。男的<0.9都正常。還好我又回歸到正常人範圍。很抱歉, 搞笑心切,沒有認真核查凡人的博文數據。)

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評論
光鹽行者 回複 悄悄話 回複 'Fanreninus' 的評論 : 不客氣。其實不是我發現的,一位網友看了我的博文後指出來的。
光鹽行者 回複 悄悄話 回複 'Fanreninus' 的評論 : 城裏的女人們是高興了,可是我嚇出一身冷汗。由瘦到胖之間轉換太猛,沒有思想準備。
光鹽行者 回複 悄悄話 回複 'yy56' 的評論 : 謝謝你介紹最新醫學研究成果。看來想屁股大點走路都要從頭學起。我想還是算了吧,太麻煩:)
yy56 回複 悄悄話 最近有一位解剖學教授談他的研究結果說,改善走路姿勢可以改變腰臀比,就是說在你抬腳之前把重心移到腳的前部。
光鹽行者 回複 悄悄話 回複 '心已遠' 的評論 : 我試了一下,膝蓋都嘎蹦響。有點害怕。好吧,再看看正確的姿勢應該是怎樣的。
心已遠 回複 悄悄話 那你好好蹲呀,膝蓋不超過腳尖就不傷了.
我練習深蹲6年了,現在腰臀比0.69
光鹽行者 回複 悄悄話 回複 '心已遠' 的評論 : 都說深蹲,但蹲不好怕傷膝蓋。
心已遠 回複 悄悄話 屁股大容易啊,拿倆啞玲蹲就可以了。
光鹽行者 回複 悄悄話 回複 '退隱老妖' 的評論 : 謝謝老妖的點評!聽上去很專業,關鍵還很順耳:)
退隱老妖 回複 悄悄話 胖不胖看體脂沒錯兒。腰臀比超標隻是不好看而已,無關健康。中國人腰臀比不超標的少,然,中國人還是比較健康長壽。就是沒人家白人身材好看而已,而這個可能是進化造成的。用難看的小屁股換了勝利者的大腦,有白人研究過這個,為什麽東亞人腦袋和屁股都扁平。結論是為了放下這多出來的一塊腦,從頭骨到脊椎到盆腔都得變形,於是跑不快了,但是也用不著跑了,能智取。自然選擇了做出形體犧牲的這群人。我們平得先進。
光鹽行者 回複 悄悄話 回複 'Fanreninus' 的評論 : 謝謝來訪!沒辦法,搞小三真停不住啊!:)
光鹽行者 回複 悄悄話 離專業有差距,不過確實比較瘦。
dqdeer 回複 悄悄話 體脂是11,基本上是專業運動員了
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