西姐姐的廚房

我們的身體需要美食,靈魂也如此. 想要成為治愈係的文青廚娘:)
個人資料
正文

我有一瓢酒,可以慰風塵——一見誤終身的香煎三文魚做法

(2019-04-10 20:59:51) 下一個

簡盧陟

唐代:韋應物

可憐白雪曲,未遇知音人。

恓惶戎旅下,蹉跎淮海濱。

澗樹含朝雨,山鳥哢餘春。

我有一瓢酒,可以慰風塵。

         

        回國呆了五周,簽證易check體質,一如既往的痛並快樂著。

        唯一的不同,是幫老媽摘除了纏累生命多年的一個毒瘤。

        也許這些年我們的痛都已經分期付款了吧?

        有點錯愕,有點唏噓,卻分明還有一點如釋重負...

        直到,看到一向豁達的老媽坐在沙發上寫著回憶錄,

        然後毫無征兆的, 突然潰堤...

        才無比心痛的發現,那個一直說已經心如槁木的人,

        其實從未真正走出?命運這個惡意滿滿的牢籠!

        隻好緊緊的抱住她,大聲的禱告,大聲的宣告:

        宣告所有的白雪曲,都在天上有一個永恒的知音人;

        宣告他有一瓢上好的美酒,靜待著熨慰所有的傷心人;

        宣告他無條件的愛帶著醫治的大能,帶來永不枯竭的自由,喜樂和盼望;

        宣告若有人在他裏麵,舊事已過,都變成新的了。

        媽媽,人的盡頭,也是神的開始。

        我們永遠在,

        所以請一定一定勇敢的擁抱

        你遲來的新生。                      


方子改自: http://blog.sina.com.cn/s/blog_646f894a01010tdw.html

材料:三文魚一塊,檸檬一小隻,薑一小塊,蒜幾瓣,西蘭花聖女果少量做配菜和裝飾

調料:生抽:魚露:水 (1:1:2)總共40ml,檸檬汁10ml,蜂蜜一勺, 黑胡椒粉一小勺


做法:

1. 檸檬皮擦絲後切成末,薑蒜切末


2. 三文魚切成兩大薄片,再橫著肉的紋路片成小片但不要切斷


3. 生抽,魚露,水,檸檬汁,蜂蜜,黑胡椒粉混勻後再加入2中的檸檬薑蒜末末,醬汁就調好了

4. 把醬汁倒在片好的魚肉上,揉捏一下,醃製半小時以上


5. 鑄鐵鍋燒熱,放油,小到中火將三文魚兩麵都煎熟即可,我有倒入醃魚的醬汁蒸煮了幾分鍾。煎好的魚盛盤後,再擺上煮好的西蘭花和幾個聖女果,就可以開吃啦!不濃不淡,清清爽爽的,超愛!?

[ 打印 ]
閱讀 ()評論 (0)
評論
目前還沒有任何評論
登錄後才可評論.