雙人魚的生活
世界無情我多情，世界多情我歡喜
1
我爸早年入過武當過兵，雖然複員後在一家軍工大廠做行政，但是在軍人身上體現的‘軍號一吹， 立即行動’的自律品質一直伴隨著他，還影響著他日後的小家庭。
我就是在我爸‘言必行，行必果’的摧殘下成長起來的70後。
我爸從小教育我‘遇事要當機立斷，絕不魯莽行事；行動要主動出擊，但不一意孤行’，隻可惜對於我，這就是表麵口號而已， 我沒學會我爸的軍風軍紀和有計劃有條理。
特別是娶了胖媳婦以後，‘嚴格要求自己’的偽軍人家庭作風就更加不堅定了。
胖丫頭有嚴重的拖拖拖拖延症，而且還有一套她自己的拖延理論，‘美食需要火候，活著就要輕鬆’。
也因此我就在極左的‘生活有規律’和極右的‘盡情享受懶惰’中日日搖擺不定。
2
胖媳婦沒有做計劃的習慣， 也從來不相信“好記憶不如爛筆頭”的傳說。
她做事，是隨性而為，不管大事小事，隻要是能拖到最後一刻的，就是要拖到最後一刻，也因此她的很多事情都是OVER DUE了才完成。
她的生活就像是被任意丟棄的毛線，有的時候可以被抽出長長的一根，有點時候就像是亂糟糟的一團。
她就是那個，
隻有最後要挑燈了，才能完成PPT的人。
明天要考試了，才手忙腳亂複習的人。
髒衣服堆得實在找不出一件幹淨的了，才不得不洗的人。
火車鳴笛要啟動了，才踉踉蹌蹌跑來的人。
這就是胖媳婦的生活，你說，她的拖延症怎麽破？
3
幸虧我們還有牛頓， 還有‘牛頓力學三大定律’來幫助胖媳婦治病。
看過一篇文章，光是題目就已經叫我欣喜若狂，‘牛頓定律，專治拖延症三百年’。
首先看看‘牛頓第一生產力定律’的內容吧，就是，任何物體都是保持靜止或勻速直線運動狀態，直到它受到其它物體的作用力迫使它改變這種狀態為止。
‘牛一定律’通俗的解釋就是，如果你正躺在沙發上休息，你是一定不想起身去做任何事情的，你就一直想躺下去。
我們就用在‘牛一’中衍生出來的‘生產力兩分鍾法則’，刺激一下胖媳婦的好奇神經，迫使她改變一下當前狀態，從靜止到運動，隻需要兩分鍾，看看她的拖延症能不能被掙紮地打破？
胖媳婦不想天天刷微博和寫短文，隻想賴在沙發上追韓劇。如果現在我給她提供一個寫作選題，並且說出幾個有趣的方向，這就會激發她的靈感，她的大腦啟動程序就會被緩慢運行，然後不用我拽，她就會自己跳到電腦桌前寫字去了。
胖媳婦隻用了兩分鍾就啟動了工作模式，接下來就是持續工作的兩小時，而且動力越足越停不下來。
所以， “牛一定律”對胖媳婦基本合適。
4
再接再厲，有了‘牛一’再來看‘牛二’。
‘牛頓第二生產力定律’是， ‘F = ma, 力 = 質量 * 加速度，即物體加速度的大小跟作用力成正比，跟物體的質量成反比，加速度的方向跟作用力的方向相同。
一把‘牛二’讀出來，胖媳婦即刻就蒙圈，因為她學過的知識全部都留給了授課老師。
再通俗解釋一下‘牛二’吧，就是，做事不要‘隻知道埋頭幹活，不知道抬頭看路’。
要想高效率地完成任務，工作態度和工作方向，缺一不可。
舉個胖媳婦的反麵例子來幫助大家把‘牛二定律’理解透徹。
一天胖媳婦哭喪著臉下班回來了，怎麽回事？ 原來是被上級臭罵了一頓。
在選題會上，胖媳婦做的PPT中有幾個硬傷，她把一個數據和陳述觀點都搞錯了，雖然讓上級及時發現止了損，但是胖媳婦也受了傷，且致命，不是千瘡百孔，撕裂灼痛，是瀕臨死亡的器官衰竭的內傷。痛！
真蠢啊！胖媳婦把火熱的工作熱情投入到了背道而馳的工作方向上去了。她沒有確認領導的目標預期和準確要求，即使她再怎麽幹，也一切為零。
5
講完了‘牛一’和‘牛二’， 勢必要再講講‘牛三’了。
‘牛頓第三生產力定律’，即兩個物體之間的作用力和反作用力，在同一條直線上，大小相等，方向相反。
‘牛三定律’運用到生活中就是，我們做任何事情都有一個自己的速度和節奏，而它是受積極因素和消極因素兩方麵影響的，這就像作用力和反作用力的關係。
積極因素包括對工作的熱情，專注度和減壓能力；消極因素是來自工作本身的壓力，周圍輿論的壓力和你自身的不適應能力。
對於‘牛三定律’的活學活用，胖媳婦還是有深刻體會的。如果她一直處於緊張疲憊的工作狀態，她就會喝杯咖啡提提神或者讀段兒心靈毒雞湯，這樣她又可以恢複到打雞血的飽滿之中。
而且胖媳婦非常知道怎樣合理地運用拒絕，她也不斷地給自己的生活壓力做減法，把生活的欲望值降了又降，這樣也就幫助她提高了做某些事情的有效率。
如果我說把胖媳婦比喻成一隻好吃懶作的豬的話，是不是對王小波懷念和尊敬的那隻老不正經的特立獨行的豬，是一種藐視？
6
言歸正傳，人之所以有拖延症，其中一個基本原因就是不自律，沒有自製力，就像胖媳婦一樣， 一味地追求享樂主義。
因此像胖媳婦一樣的患者們是需要在生活中尋找一個充滿自律者的約束環境的，就像是 peer pressure 一樣的良性影響力。
如果不幸找不到一個良好的約束環境的話，也不要害怕，大家可以嚐試一下這個‘牛頓的三大運動定律’。
下麵總結和抄錄了‘如何有效提高生產效率的法則’，以便患者們參考應用和緩解病情：
1. 運動中的物體往往保持運動， 找到一種開始工作至少2分鍾的方法。
2. 努力的程度和方向一樣重要， 你的力量有限，在最需要的地方用力。
3. 生產力是相反力量的平衡， 想提高生產力， 可以通過增加積極的力量或者消除它的反作用力來實現。
最後預祝我們都早日戰勝拖延症，做個更好的自己，就像是在積極配合治療中的胖媳婦一樣， 努力！
