讀書：The little book of HYGGE

讀書：The little book of HYGGE : Danish Secrets to Happy Living By Meik Wiking

每種語言都有些特殊的詞匯代表一種文化的特性。HYGGE來自丹麥語，理解為舒適，溫暖，家常－北歐人的幸福。

作者是幸福研究所的CEO。他認為幸福是高福利社會提供保障，使得個人遠離苦難，有自由有選擇地生活；幸福是慢節奏，簡單地和家人朋友互動；幸福不是大起大落而是每個平凡日子裏的小確幸。

"Is nostalgia part of hygge?" 作者覺得懷舊是幸福的，如果回憶讓你微笑。

讀書：America the Anxious: How our pursuit of happiness is creating a Nation of Nervous Wrecks By Ruth Whippman

作者是英國記者在美國生活一段時間，觀察美國人追求幸福。她認為追求幸福不能作為目標，就像女人不能追求男士一樣；越追目標逃得越快。她覺得猶他州的人幸福，因為宗教提供了互助保障和社交。追求平等自由，幸福會悄悄找到你。

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