鹹梅子湯

這個梅子湯（晚餐），就是用日本的鹹梅子做的。特別是秋天的時候，

喝點這個梅子湯清火。

蔬菜湯沒有辦法達到冬進秋補，但是可以去掉秋燥。

材料就很簡單，任何蔬菜都可以。

煮湯的料，就是昆布粉和柴魚花，用一碗水浸泡。

鍋裏放少許的香油，把梅子和蔥花放進去炒香，再放入蔬菜等，然後倒入上麵的湯料水。

一碗蔬菜梅子湯就成了。再加一個納豆，晚餐的營養基本都夠了。

飯後吃點藍莓

很少照晚餐的照片，隻因我每張照片都是從老公口裏搶下來的。常常是我做好一個菜，

放到桌子上，就被老公破了相！實屬不易。

早餐我也喜歡這個地瓜粥，可以用小米，也可以大米來煮粥。非常的香甜。

小米地瓜粥是最最節省時間的。煮好後放一點堿，更是好喝哦。

早上還炒了一盤子菜，把家裏冰箱各種各樣的菜都拿出來，每樣放點，就解決了種類。

喝點地瓜粥，吃點小炒，味道也挺足滴。

我喜歡吃稀瓤的地瓜，那種幹麵的地瓜吃一口就飽了。最好吃的是安納芋。

地瓜葉子也是我的最愛。做湯和用腐乳蒜末炒的都好吃。我家院子裏的角落種了地瓜葉，時不時的就摘點，和其他的菜一起炒了吃。過幾天再涼快點了，也可以吃火鍋呢。

現在就有點盼望冬季的雪，冬季的冷了。要麽躲在熱被窩裏看雪，要麽掄起筷子吃火鍋！