遊及飲食介紹
班芙國家公園
Banff Na tional Park
班芙國家公園1885年成立，不僅是加國首個國家公園，也是全世界第叁個成立的國家公園;麵積6,641平方公裏，高山湖泊，冰川河流，各式各樣的野生物，交織成每年吸引川流不息遊客的寶地。
以「風光如畫」來形容班芙國家公園(Banff National Park)，絕對是貼切不過，因此獲聯合國教育科學暨文化組織(UNESCO)列為世界文化遺產是實至名歸。公園也是加拿大最大的自然動物保護區之一，麋鹿、羚羊隨處可見;幸運的話，有機會遇上狐狸或黑熊，隻要保持平靜不招惹牠們，是不虞人身安全的。
舉世聞名跨越南北美洲的洛磯山脈，穿越班芙國家公園，令這美麗的地方被形容為洛磯山的精華。
另外，公園內得天獨厚擁有溫泉，在乍暖還寒的日子，泳客在露天泳池泡浸滾熱的溫泉，此際天空輕輕柔柔地飄下小雪，熱辣辣的水，涼涼的氣溫，令人感覺很特別。
斷背山班芙小鎮
被稱為北美洲“脊骨”的落基山山脈，南北縱貫四五千公裏，猶如一條綿延起伏的巨龍，粗獷又不失秀美，荒蠻又不失生機。不久前，落基山山脈位於加拿大境內的班夫小鎮，這裏曾是《斷背山》的拍攝地，因此有人幹脆就稱之為“斷背山小鎮”。
被稱為“好萊塢後院”
班夫鎮成立於1883年，1990年成為阿伯塔省的一個自治區。班夫鎮是班夫國家公園的主要商業中心，也是文化活動中心。據了解，班夫小鎮嚴格控製常住人口數量，常住人口隻有幾千人。其實，班夫小鎮的房價並不比幾十公裏外的卡爾加裏市區高，但是當地出於保護環境的考慮，即使是百萬富翁或達官顯貴，也休想在這裏購買一寸房宅。
在班夫，最讓遊客感興趣的，是距離班夫小鎮不遠的那座因一部電影而更加馳名的斷背山。導演李安把《斷背山》的外景地選擇在這一帶，使更多的觀眾真切感受到了落基山的壯麗美景。電影裏演繹的那個纏綿悱惻的故事，又豐富了許多遊客對這一景區無限的遐想。美國很多西部片都在這裏完成，此地因此被稱為“好萊塢的後院”。這裏陽光充足，是攝影師和畫家的天堂，作品經常收到意想不到的效果。
古堡酒店上了明信片
班夫小鎮最壯觀的建築當屬位於博河與深綠色樹林之中的蘇格蘭城堡式的超豪華酒店———班夫溫泉酒店。這座百年老店是隨著1884年興建橫貫加拿大的鐵路穿越落基山脈班夫段而誕生的。現在已經成了加拿大旅遊明信片上不可缺少的風景之一。
溫泉酒店外牆由灰褐色石板砌成，好似中世紀的城堡。整個古堡酒店是蘇格蘭風格，筆者看到，服務生都穿著傳統的蘇格蘭花格裙子，哪怕在冰天雪地的嚴冬也是如此。每天下午5點，都有身著短裙的風笛手吹一段風笛，營造出濃厚的蘇格蘭風情。這家古堡酒店還是經典名作《圓桌武士》、《三劍客》、《安妮公主日記》等電影的拍攝地。
酒店麵積很大，房間布局各不相同，四通八達的走廊很容易讓人迷路。但更讓遊客好奇甚至恐懼的，則是關於酒店內會在半夜出現鬼怪的傳聞：傳說100多年前一個英國公主在這家酒店裏舉行婚禮，不幸的是，下樓梯時這位公主被長長的婚紗絆倒身亡。從那以後，每到夜間，穿著婚紗的公主，便頻頻出現在酒店的樓道裏款款而行……
見到狼要及時匯報
。《斷背山》中的主角在最窮困之際，想借牛仔大賽撈一點獎金等場景，就是牛仔節的縮影。牛仔節活動的重頭戲是賽牛、賽馬、賽大篷車、牧羊犬趕羊等項目。每年逢此盛會，幾乎所有人都以牛仔的裝扮出現。有些商店甚至還被布置成了牛棚。
當地人對於生態保護相當重視。沿途設置了很多路牌，分別標有鹿、羊、熊等動物的圖案，以此來提醒路過的司機們開車時放慢車速，防止撞傷動物。目前，狼是當地最為稀缺的動物，目前僅存數十隻，因此人們對狼的重視程度堪比中國的熊貓。路人一旦發現狼的行蹤，就要立即向公園管理部門匯報，以密切關注狼的生活動態，隨時製定保護的新措施。
露易斯湖
Lake Louise
路易絲湖(Lake Louise)位於班芙城以西約六十公裏，有洛磯山「翡翠寶石」之稱，她座落在標高1731公尺高的山裏，是紅鹿河(Red Deer River)一處未經開墾的由冰河侵蝕所形成的窪地，充滿冰河流出之水，它之所以被稱為翡翠寶石，是因為圍繞四周的雪山所溶掉下來的雪水是綠色的，以致形成湖麵一片如翡翠碧綠的秀麗奇景，因而得名。路易絲湖純淨出塵，天生麗質，
四周群山環繞，終年冰清玉潔，白雪皚皚.座座山峰巍峨，奇幻，雄渾，真正讓人仰為觀止，折服，引無數遊人竟折腰。
從峽穀外麵的停車場向湖畔走去，穿過一片茂密的鬆林，眼前驟然開朗，高大的山峰向一麵屏障一般矗立在眼前。群山環抱中的一池湖水波瀾不驚，近乎奶汁一樣厚重，在陽光的照射下散發出淡淡的翠綠色，湖畔的密林叢中有一座遊船碼頭，遊客從那裏下水，悠閑地在湖中蕩舟，好一幅山中美景！湖畔點綴著許多展示牌，向遊客介紹一年四季路易斯湖環境的變化，以及孕育於此的各種野生動物。每當冬季到來，湖水封凍銀裝素裹，這裏就成了野生動物的樂園。
到路易絲湖，首先看到的是路易絲湖城堡酒店，她依山伴湖，氣勢宏偉，是世界第七大酒店，每年吸引大批遊客，你可以坐在湖邊的城堡酒店裏，靜靜地看著雪豹追逐山羊的場景。如果說班芙的Fairmont Banff Hot Springs Hotel酒店是以氣勢著稱，那麽路易斯湖的這座Fairmont Cheatue Louise Lake酒店就完全以風景取勝了，從臨湖的房間外望，幾乎就是生活在一幅山水畫之中。酒店的內飾仍然是傳統的歐式古典風格，凸顯著這座近百年酒店的傳統。酒店一層麵對湖畔一側的前廊，有無數精美的裝飾，不論是古樸的青銅吊燈，還是牆上碩大的麋鹿頭飾，都使人強烈意識到這裏地處山林，是最貼近大自然的前沿地帶。步入酒店二層的餐廳，仍然會使人驚歎得回不過神來，朝向湖畔的一排大窗把山水美景全部盡收眼底。透過窗子向外望去，怎是“漂亮”二字可以形容。坐在這樣的窗下來一頓美餐，那種感覺簡直是畢生難忘。如果夏季能來這裏住上幾天，肯定會放鬆一種好心情。酒店外有一座人行小橋，路易斯湖水從此奔流而下，匯入班芙的弓河。聽著耳畔滔滔的水聲，看著湖光山色的美景，怎能不使人感歎大自然的神奇呀！
哥倫比亞冰原
Columbia Icefield
哥倫比亞冰原麵積有325平方公裏，是世界兩大冰原之一，整個冰層厚達 365米，足夠埋下整個巴黎鐵塔。從冰原大道上可見阿薩帕斯卡爾、史塔菲爾德和圓頂冰河。在4月中已經開放的哥倫比亞冰原由8條冰河所組成，因海拔高，經常大雪飄揚且白雪不易融化。前往冰原需要搭乘大雪車“冰原探險號(Ice Explorer)”，在廣闊的冰原上，舉目皆是白色冰雪與嚴峻山嶺，壯闊之美與蒼茫之感令人感動無語。
傑士伯國家公園
Jasper
傑士伯國家公園方圓1.08萬平方公裏，景觀步道1200公裏，公園內處處可見高山峻嶺、寬廣的山穀、冰河、森林、草原、河流，以及大角羊、麋鹿、高山羊、黑尾鹿、牡鹿等野生動物。傑士伯國家公園尤其以翡翠寶石般的湖泊著稱，散布在四周的大小湖泊超過800個，是垂釣、騎馬、泛舟、健行的戶外天堂。
瓦特頓湖國家公園
Waterton
瓦特頓湖國家公園位於亞伯達省最南端，與美國蒙大拿州冰河國家公園緊鄰。1995年，聯合國教科文組織正式對外宣布將瓦特頓-冰河國家公園列為人類共有的世界遺產，並稱瓦特頓-冰河國際和平公園。
想認識瓦特頓湖國家公園有一種好方法，就是來一趟遊湖的行程，在瓦特頓湖上悠然自在地穿梭於群峰之間。喜愛賞鳥的朋友一定要挑春夏兩季光臨瓦特頓湖。建議到萊納湖、開麥隆湖或威斯邦步道逛逛。
恐龍省立國家公園
它是全球恐龍化石出土數量最多的地方。參觀泰瑞爾穀生物博物館，了解地球上古老的生物。7月-9月，將有機會參與挖掘工作
壯姆海勒(Drumheller)
在卡加利東北 140公裏，從加拿大高速公路9號線進入，約2小時車程可到達。沿途可見由Red Deer河及其支流所形成的奇特景色。
被侵蝕的蕈狀岩石“Hoodoo”，相當珍貴。在Drumheller附近，有一條寬達1.5公裏的溪穀，在溪穀兩側地帶長達48公裏的地帶曾發掘出30具史前時代的化石。
另外值得前往的地方是在壯姆海勒(Drumheller)附近的恐龍博物館(The Royal Tyrell Museum)，有條恐龍之道(Dinosaur Trail)從博物館出發，全長60公裏，沿途除有恐龍化石外，還有奇妙的森林地形，遊覽全程搭車子。
卡爾加裏牛仔節
Calgary Stampede
卡爾加裏牛仔節是全世界最大的牛仔競技節日，每年7月第一個星期五開始，曆時10天，這項沿襲百年的傳統慶典每年吸引來自全球各地的遊客前往，盛大的花車遊行、煙火表演、西部鄉村音樂舞蹈表演與最重要的牛仔競技大賽集體出籠，熱鬧喧騰的慶典和西部狂放不羈的牛仔風情盡現！吸引超過百萬的遊客前來，其盛大程度可見一斑。
牛仔節活動的重頭戲是賽牛、賽馬、賽大篷車、牧羊犬趕羊等項目。每年逢此盛會，幾乎所有人都以牛仔的裝扮出現。有些商店甚至還被布置成了牛棚。
牛仔節的高潮是一個大規模的遊行活動，是加拿大一年當中最重要的慶典。去的話不要看馬術活動，重點是參加狂歡派對。短短10天，聚會的人群就會吃掉的近200萬個“微型甜餅圈”；在剪羊毛比賽中，被剪掉的羊毛大約有 500磅，人氣不是一般的high。
這是卡爾加裏牛仔節，有花車馬匹遊行，以及各種賽馬馬術表演。為了慶祝節日，大家都把自己打扮成西部牛仔。
愛玩會玩的中國人，一早便看好這個旅遊大省，它早已成為中國人最喜愛的加拿大目的地之一。
