3.6 萬
每一天都是珍貴的
不用則廢（5.2.2026）
通常說，不用則退。
但是，昨天在看一本書，是神經科醫生奧力佛.薩克斯寫的“錯把妻子當帽子”，奧力佛寫的書，本本都好看，所以他被譽為最會講故事的醫生，剛剛看完他的“每一條彎路都通向自我”，這是他生命最後期寫的一本自傳，我真的是迫不及待的準備一本一本的把他所有在微信讀書微信聽書上所有的書都讀完。
“錯把妻子當帽子”有24個案例，其中一個講一個60歲的腦癱女病人，活了60年，但是她從來沒有用過手，真正意義上沒有用過，放一塊巧克力在她麵前，她必須要別人喂到她的嘴裏麵，她不會去抓，她說：我的2隻手就像2坨麵團，怎麽可能去抓東西吃？ 她聰明睿智風趣，但是，一個盲人卻不懂盲文，她說她所有的知識都是別人讀給她聽的。
這個故事對我來說，太不可思議了，居然有人會在60年的人生當中可以不用手，用手抓東西不是人的本能嗎？由此，我想到了一個問題，不用，它不僅可以殺死人的身體的機能，它還可以殺死人的本能。
奧力佛醫生想幫助這個病人，他讓護士不要無微不至，有一次，護士把餅幹放在她的床上夠得著的地方，病人又餓並且煩躁，無意識的用手抓起了餅幹，這是她人生第一次用手。
從此以後，病人的人生便一發不可收拾，後來她開始做雕塑，因為她本來就聰明，悟性又極高，所以做的雕塑相當不錯。
回想我自己的問題，我雖然用手很多，在某種程度上來說，手也相當巧，但是，我的手完全沒有力量，象俗話說的，手無縛雞之力。
昨天健身房鍛煉，是最累的一天，走出健身房我看了一下手機，9點43分，也就是說，我整整練了70分鍾，沒有任何間隙。
我在診所門口的綠地有太陽的地方坐下，脫掉了運動背心，隻剩下一件運動胸罩，坐在太陽底下曬15分鍾的太陽。
前幾天是圍著公園再走一圈，曬30分鍾太陽，但是昨天實在走不動了。
回到家裏，我說了一聲：累的象一條S狗，菇涼說，你不可以這樣，要跟教練說減低運動量，我說，怎麽減低，我現在的運動器材都已經放在最低檔了，舉重的啞鈴是2磅的，其他不是10磅就是20磅的，我真的是沒有力量的人。
從小身體不好，家裏的人都照顧我，都已經成了生活習慣，這次跟妹妹旅行2個星期，路上都是她拿重的東西，就是家裏麵的小朋友都會來幫助我。
所以，我的力量，也在不用和少用之間退化了。
但是，我相信，人的潛能是無窮的，說無窮可能是誇大了，但是，它一定是你自己都想象不到的。
有一天，我可以舉著10磅的啞鈴嗎？在今天看來是一件不可想像的事情，但是，誰知道呢？
想當初學畫畫的時候，被老師煩的，後來，不是也一點一點的畫的象畫的樣子了嗎？
不要說建立信心，先學著吹牛說，有一天，我可以2手握10磅的啞鈴可以輕輕鬆鬆的做平舉和直舉。
