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引體第六周:負重7.6kg

(2024-11-26 16:24:43) 下一個

輕鬆一下子做了13個。

休息了2分鍾後,又做了13個。

再休息2分鍾後,做了10個。

30個的目標目前看來有可能在年底實現。

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