365健康生活打卡11

今天上午跑步皇家山，秋高氣爽，非常舒服，下午在拉芳庭公園看了一些水鴨和楓葉，怎麽覺得這個公園沒有以前水靈了，好像老了一樣，有點幹枯感。楓葉無感，也許是審美疲勞吧。

生活漸入佳境，各方麵越來越正常，經常提醒冬冬，要有規律有控製的生活，簡單兩個字就是自律。