全素飲食

冬冬今天和她的同學去吃VEGAN AUX VIVRES去了，這也是我最喜歡的，還有LOLA ROSA，現在又多了一個BOUSTAN 。我崇尚極簡，看中了東西，吃慣了的飲食，就不要換來換去，在網上搜哪裏又出了什麽好吃的餐館，不是我的風格。大部分中國人愛吃新菜，愛換不同餐館，對我來說不存在。

最喜歡是自己動手做的一些既簡單又營養還美味的膳食，清淡又少油鹽，少調味，這樣最健康。外麵常吃會把人的味蕾吃的很重，很厚，鹹了還要閑，再辣也不夠，長期對身體造成極大危害。我5年素食，2年VEGAN，身體的胃腸，血管，應該比雜食的人們幹淨很多。

早上看新聞說現在很多VEGAN們，都又變成吃肉了，特別是一些好萊塢明星們，借口是純素造成了她們的健康問題。覺得好好笑，正如冬冬所說的，當初她們當VEGAN是為了減肥，並不是為了環保和熱愛動物，所以現在還原了也不奇怪。但討厭的是你不當就不當，何必說些VEGAN的壞話，這樣就很不NICE了。

我，堅定了一件正確的事，就要一輩子做下去，別人再怎麽說也改變不了我。跑步是我的生活方式，我的信仰，我會跑到天荒地老，直到人生的終結，我為自己是個跑者而驕傲。

PS:冬冬電話，要帶塊甜點回來，知道她為什麽瘦不下來的原因了。