覺者信息【yachak】新人類揚升意識：開悟旅記（一～七）筆記

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筆記：日記一、頭腦，時間障礙開悟。意識回到當下，才可能有對實相的體驗。回到當下並不費力氣，隻需要認出頭腦之幻。回到當下就是回到覺知中心。而覺知是無需時間的努力過程才能達到的目標。覺知是自性的又一功能，自性是一切顯現的基礎。思考不要超過十秒，即使要審思也要先跳脫出來回視剛才的思考。唯有處於永恒的當下才不回迷失自性。開悟不是想象中維持一個永恒寂靜狀態，而是“躁靜兩無關”的圓融狀態。頭腦最大的恐懼來自害怕臣服。*回到當下的另一個心理條件就是保

持心靈的敞開，放鬆，自然不刻意。從靜的狀態開始練習覺知，慢慢擴大到任何時候都保持覺知。把回到當下看成是一種自然的休息和靜心。釋放掉頭腦的思慮狀態，覺知就會自然現前。230708