什麽是真正的道教辟穀？

什麽是真正的道教辟穀？聽胡道長講辟穀我醍醐灌頂

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性功的辟穀：關閉六根的泄露。常見的辟穀：1、服食辟穀，道人雲遊的幹糧，服用辟穀丹，符水。2、服氣辟穀（比如五禽戲，藥王孫思邈六字訣，很多導引術，根本就是通過肢體動作引導氣血達到一個調和狀態。藥補不如食補，食補不如氣補，氣補不如神補，氣滿不思食，神滿不思睡。服氣辟穀就是通過練功采補、呼吸吐納達到自身的氣血的充盈。3、自然辟穀，即真正辟穀。道教通過內丹修煉，築基，靜坐，小周天大周天，正如佛教禪宗的入靜，道教也會達到。入靜狀態是不需要服食五穀的。所以古人到空氣好，人少，或者山洞辟穀，讓自己毛孔可以吸收水分。我們人所有的消耗，其實就是神的消耗。神的損耗之後，我們的氣血也會跟著消耗。如果你耗神厲害，卻強行辟穀，都是胡鬧。