莫子大德的“保持觀察者角色”，使我終於明白了什麽叫做保持覺知

莫子大德的“保持觀察者角色”，使我終於明白了什麽叫做保持覺知。

過去隻知道禪定和禪定外保持覺知，卻並不知道怎麽保持覺知。

莫子大德的觀察者的概念，使我明白了如何在日常中保持覺知。

而且進一步明白，所謂修習禪定，也無非是在禪定修行時對止和觀保持覺知（觀察者角色）

薩古魯則使我進一步明白，所謂保持高頻，就是時時刻刻保持對“平和、喜悅、有愛”保持覺知，並百折不撓。

而我最近能做出這樣的總結，則歸功於巴夏。因為巴夏說明白了以內轉外的道理，印證了《華嚴經 覺林菩薩偈》及佛法相關內容，且與莫子大德、薩古魯的說法都互相印證和解釋。

感恩十方三世一切諸佛菩薩，感恩一切善知識。

雙生紫焰（莫子頻道）：https://www.youtube.com/channel/UCNSAZKf5WXm1mvt3qEDFPvQ

薩古魯《是什麽阻礙了你心想事成？》：

https://www.youtube.com/watch?v=4VaqwpjsP5Y

巴夏：

https://www.youtube.com/watch?v=Bs4ABdqewS8

巴夏【如何不被情緒玩弄？如何不去期待】（情緒，信念，顯化，如何放掉期待，改變）Bashar ：How to not be played by emotions?