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居家抗疫美食(342):燙麵薄皮豆沙餅

(2021-12-02 15:08:46) 下一個

這是速度麵食,想做就做。簡單的做法,也一樣可以達到好吃的飛起的感覺。這個分量可以做4個中等大小豆沙餅,每個餅直徑大約9 inch 左右。

一大勺TBSP 15ml;一小勺tsp  5ml;一杯cup 240ml

麵團種類:開水麵團(燙麵)

1.  中筋麵粉300克,鹽1克,攪拌均勻,加入滾燙的開水,開水,開水170克。和所有其他中式麵食一樣,水的分量是大致參考,可能會根據麵粉種類,吸水性差異,需要微微調整,以“三光”狀態為判斷準則。邊加水邊攪拌麵團,成絮狀以後加入油,上手揉麵,揉大約2-3分鍾就可以.


2.  蓋起來麵團,鬆弛15分鍾,讓水和麵粉充分揉合。再上手揉麵,很容易揉光滑的,這個揉麵過程也是2-3分鍾。然後再次蓋起麵團,接著餳麵30分鍾以上,餳麵一個小時更好。


3.  餳好的麵團平均分成4份,取出一個麵團,按扁,包入65克左右豆沙餡,像包湯圓的手法一樣,虎口運動收口捏緊,用手輕輕按扁,擀麵成薄餅,薄餅,薄餅。這個餅的皮薄更好吃,基本就是皮沒有破,但是裏麵的豆沙餡已經透過皮若隱若現的感覺就對了。


4.  平底鍋放入油(油量稍微多一些),薄餅放入鍋裏麵,中火煎,2分鍾以後翻麵再2分鍾。再次翻麵,繼續每麵煎1-2分鍾,直到表皮金黃酥脆就可以了。這裏注意全程火力不要過大,

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