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居家抗疫美食(210):鹹蛋黃白醬焗意粉

(2020-12-30 14:49:18) 下一個

純西式的做法裏麵是不會用鹹蛋黃的。不知不覺之間,有了很多自己的想法,不再一味照搬,孩子們超級喜歡的。這個食譜分量是5-6人份

一大勺TBSP 15ml; 一小勺tsp 5ml, 1cup 250ml

自製白醬配方:50克黃油,50克低筋麵粉,500克牛奶

1.  中火融化黃油,加入低筋麵粉50克,攪拌均勻。轉小火,看到很細的泡泡冒出來就可以關火。關火後,倒入冰箱拿出來的冰牛奶,冰牛奶,冰牛奶倒進去,一邊倒入牛奶一邊攪拌均勻直到鍋子邊沿麵糊幹淨

2. 再次開火,不用停下來不停攪拌,直到白醬濃稠出現泡泡凝固。關火後,加入鹽1/2小勺攪拌均勻,白醬就做好了。可以按照配方比例多做一些冰箱冷藏保存,平時用起來很方便。

3. 450克蝦仁(買的就是去了蝦頭和蝦線的),在流動水下麵衝洗幹淨,用廚房紙巾擦幹水分,加入1/2小勺鹽,1/2小勺白胡椒粉,冰箱冷藏15分鍾

4.  燒開水,加入鹽,通心粉400克,煮熟,大約要煮15分鍾左右

5.  預熱烤箱到500F(250C)

6. 開大火,平底鍋裏一點油,放入第三步的蝦仁,一麵幾十秒,翻麵後蝦仁變色就熄火。這一步要動作快,不要把蝦仁煎老,然後取出

7.  三個鹹蛋黃,切碎。鍋裏底油,加入鹹蛋黃中火炒到蛋黃融化。加入白醬2.5杯,混合好,放入煮好的通心粉,加入綠色菜適量(可以是西蘭花,我用的是西芹和蔥白),1/2小勺鹽,1/2小勺黑胡椒調味

8.  放入可以進烤箱的容器,將煎好的蝦仁平鋪在表麵,表麵平鋪一層Mozzarella cheese。分量隨意,喜歡

9.  烤箱500F,三分鍾就可以,這樣蝦肉不會overcook,蝦肉入嘴Q彈,芝士的香氣裏麵還混有絲絲鹹蛋黃的香味,好吃!

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