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居家抗疫美食(177):沸騰魚

(2020-11-03 19:42:09) 下一個

釣到的十九英寸 (48厘米)walleye。Walleye當屬北美淡水魚味道擔當,肉質細嫩鮮美。這條魚體型大,片下魚骨魚肉,做成川菜裏的沸騰魚,酸菜魚或者水煮魚都是超級讚的。因為上次做水煮肉片用的四川辣椒太辣了,這次我改用了往年菜地裏種的辣椒曬的紅辣椒,辣度溫和了很多。辣椒的選擇根據個人吃辣能力調節,最好是用四川二筋條辣椒。這個菜實在太好吃了,魚肉堪稱鮮美無敵。辣椒花椒香味瞬間激發出來,嗆入魚肉之中,霸道的味道介入,方才配得上霸道的北美淡水魚之王

一大勺TBSP 15ml; 一小勺tsp 5ml, 1cup 250ml

1.  釣的新鮮Walleye一條,重量770克。國內傳統做法,大多選用重量一斤半左右的草魚。Walleye去鱗片和內髒,用流動水洗淨,切下頭。用快刀,沿著脊骨從背部向尾部滑去,片下其中一半魚片。再翻麵,繼續用快刀沿著魚脊骨滑到魚尾部分為止,片下另一部分魚片。

2.  中間的魚脊骨保留,切段。魚肉部分,斜刀片魚片,厚度最好在0.2到0.3cm左右,刀工好的推薦盡量0.2cm。魚骨部分小段一個碗,純魚片部分一個碗了,用清水泡五分鍾,跑去魚裏麵的血水,然後分別倒幹水

3.  醃製魚片,魚骨(魚頭)我是分兩個容器醃製的。兩個容器分別加入薑片,蔥段,3大勺黃酒(或者料酒),一小勺鹽,適量胡椒粉,加入半個雞蛋蛋清(魚片那盆用半個蛋清,帶骨魚肉半個蛋清),加入適量玉米澱粉(每個盤大約1-1.5大勺左右)。碼味15分鍾

4.  300克黃豆芽焯水,水開,放入豆芽,30秒左右即可撈出墊在盆底部

5.  郫縣豆瓣2大勺剁碎,蔥花15克,薑米30克,蒜末30克備用

6.   鍋底底油(適量多些),先加入郫縣豆瓣炒幹水分,炒出紅油,然後加入薑米,蒜末,加入適量開水(大約3杯),加入1/2小勺鹽,1小勺雞精(或者味精)。先下入魚排(帶骨魚肉),這個有厚度需要先煮。

7.  湯汁再次煮開以後,馬上關小火,逐片下入魚肉,這時候火要小,水是似乎開又不開的狀態。全部魚片下入後,保持小火再次燒開大約15秒關火。這一步魚片不可以煮久了,魚片大約7成熟。因為還要澆入熱油,魚肉煮老舊不好吃了

8.  然後撈出魚片碼到豆芽上麵。鍋裏剩下湯汁可以根據情況決定倒入(比如可以隻倒入一半或者三分之二)。基本就是湯汁半淹沒主食材魚片即可。

9.  辣椒80克切段,花椒20克,可以把花椒辣椒都先用水迅速衝一下(不是泡水),這樣澆熱油不容易焦糊。然後把辣椒段,花椒粒鋪到魚片上

10.   鍋裏大約200克油,燒到滾熱冒煙,油溫大約200攝氏度,淋到辣椒花椒上麵,滾燙的熱油沸騰,顧名思義沸騰魚

這個食譜是準確的,但必須說明一下,食譜裏麵用到的是豆芽和照片不一致(感謝來自重慶的朋友提醒指正)。因為疫情減少外出,我不會因為豆芽種類專門跑一次超市。。。辣椒,我個人還是推薦四川辣椒,當然家庭製作可以靈活變動的。這個分量的辣度麻度都很江湖,特別是用了四川辣椒和花椒的話。last but not least,魚才是主角,這點而言,完勝本地中餐館

我這裏簡化了沸騰油做法,具體沸騰老油的做法可以參考沸騰羊肉那一篇(那個來自我手裏的幾本本川菜菜譜總結)。古法沸騰魚是用生的魚片,大量沸騰油燙熟的,從食品安全角度目前已經逐漸放棄了。這是和水煮魚的區別之一。區別之二是沸騰油的用量(比水煮魚多。。。大量沸騰油的淋入,滾油沸騰效應可以持續好久。。。名字是取了象聲效應

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蜜蜜樂樂 回複 悄悄話 回複 '菲兒天地' 的評論 : 謝謝!
蜜蜜樂樂 回複 悄悄話 回複 '無法弄' 的評論 : 謝謝您!
菲兒天地 回複 悄悄話 回複 '無法弄' 的評論 : +1
無法弄 回複 悄悄話 太棒了!
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