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2021 (160)
一道非常簡單都其實也不容易做的家常菜。蛋滑,蝦滑,口感奇妙。整個菜一氣嗬成,幾分鍾而已,非常適合上班族!訣竅就是:要先把蝦仁煮八九成熟。否則和雞蛋一起滑炒時,蛋熟了蝦仁卻還沒熟,蝦仁熟了雞蛋卻已經老了。這道菜的口感的確很美妙,好吃
一小勺5ml
1. 純蝦仁(去掉蝦線以後的)300克,用清水反複清洗2-3分鍾。這一步看似多餘,其實對於後麵蝦仁的口感嫩滑,也是不可或缺的一步
2. 用廚房紙巾擦幹蝦仁水分,加入1/4小勺鹽,1/4小勺白胡椒粉(也可以不放)用手抓勻,碼味五分鍾,靜置待用
3. 鍋裏寬水,寬水,寬水。水裏可以放幾片薑片,水開以後放入蝦。馬上關火,馬上關火,馬上關火,利用水的餘熱繼續燜熟蝦,45-50秒以後撈出蝦(小個頭的蝦40秒左右),瀝幹水。這是就可以看到蝦是QQ彈彈的感覺
4. 5個雞蛋打散,,一大勺水(或者米酒,這個可以不放),1/2小勺鹽,放入蝦仁攪拌均勻
5. 鍋裏底油(比平時炒菜量略微多一些)燒熱,油溫七成下入蛋液,這時候動作要一氣嗬成,蛋外麵開始熟了就馬上關火,也基本是10秒以後關火。借助鍋鏟從旁邊有熟了的雞蛋液外麵向裏麵撥弄,輕輕地就可以。看到雞蛋大半凝固狀態就脫離火源了
6. 如果最後再輕輕勾一個很薄的芡,滑的效果就更明顯了