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居家抗疫美食(167):豆角燜麵

(2020-10-05 19:21:07) 下一個

自己家菜地收獲的豆角,加上自己做的手擀麵,實在太好吃了。一道經典的北方美味,全家都非常喜歡吃。這個食譜分量大約6個人分量。

一大勺TBSP 15ml; 一小勺tsp 5ml

1.   一斤麵粉,一克食用堿,一克鹽,先把所有粉攪拌均勻,然後加入大約200-210克冷水,冷水,冷水。水量是參考,不同麵粉吸水度不同所以需要適當調整。我用的是Costco的中筋麵粉。

2.   大致揉成麵團(盆子壁光滑無散麵粉),蓋上蓋子(或者食用塑料薄膜也可以)醒10分鍾以後再揉,這時候麵就聽話好揉了,揉2分鍾左右,再次蓋上蓋子繼續醒20分鍾。

3.   麵醒好的時候,蒸鍋開始燒開水備用。同時開始擀麵。麵團平分兩份。

4.   麵板上撒適量幹麵粉。先擀其中一份。擀薄,一邊擀麵一邊卷一邊按壓,麵就往兩邊延展變寬。這樣就很容易擀薄成一張大麵皮。麵皮表麵均勻撒粉防沾,幾次對折,然後用刀切成均勻的麵條。及時抖散麵條,在蒸鍋底部鋪矽膠蒸墊或者帶孔的烤盤紙。將抖散的麵條放上。一斤麵條我是分成蒸鍋兩層一起蒸的。蒸鍋水開以後上去蒸麵,大火10分鍾。

5.   蒸麵的同時準備其他材料。豆角400克左右洗淨去掉筋,切段瀝幹水分備用。五花肉300克左右切成薄片備用。大約六瓣蒜切片,大蔥蔥白適量切絲。八角兩顆。

6.   鍋燒熱,加入底油,加入八角兩顆炒出香味以後下入五花肉片煸炒,直到五花肉片裏麵的油脂煸炒出來,依次下入蒜片,蔥白,再下入豆角翻炒兩分鍾左右。沿著鍋邊加入大約4大勺生抽,炒出醬香,大約2-3小勺老抽(根據自己喜歡的上色程度調整)。再加入4杯子左右開水,加入一小勺鹽,水燒開以後放入蒸好的麵條,適量抖散。改中小火,蓋上鍋蓋燜煮10分鍾

7.   10分鍾以後打開,將鍋裏的麵翻一個麵,讓兩麵均勻充分的吸收湯汁。這時候如果湯汁過少可以適量補充一些開水,再次蓋上鍋蓋中小火燜煮10分鍾左右即可。

8.   再次打開鍋蓋,沿著鍋邊烹入1大勺香醋,關火出鍋

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