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居家抗疫美食(115):豌豆尖鮮蝦二重奏(蝦油豌豆尖, 炸蝦)

(2020-07-26 20:23:30) 下一個

豌豆尖滲透著蝦油的香,甜鮮的豌豆尖,脆口的炸大蝦,知否知否,應是綠肥紅瘦?

一小勺tsp 5ml;一大勺TBSP 15ml

1.  帶頭蝦擦幹水分,分開蝦頭,蝦身。蝦頭瀝幹水分,備用

2.  蝦身背後用刀切開(不要切斷),去掉蝦線(腸),蝦身重量大約450g左右。加入一小勺鹽,大約兩小勺雞蛋清(雞蛋清不要過多),用手攪拌均勻。

3.  再加入米酒兩小勺,白胡椒粉1小勺,攪拌均勻。

4.  最後加入一大勺玉米澱粉(生粉)攪拌均勻。放入冰箱冷藏碼味十五分鍾。注意醃製蝦生粉一般最後放,這樣不會阻礙調料味道進入蝦肉本身

5.  豌豆尖洗淨,瀝幹水分備用。生薑幾片備用

6.  鍋裏放寬油,大火,油溫足夠高(八成以上), 將前四步醃好的蝦放入炸製。一般家裏炸製油量可能有限,可以分幾批炸蝦,這樣保證炸的蝦是在寬油環境炸製。這個過程很短,直到蝦身彎曲炸熟變色瀝幹油撈出

7.  剛才炸蝦的鍋裏,留比炒菜稍微多一些油,油溫七成左右,放入瀝幹水分的蝦頭,中大火炸蝦油。可以用勺子按壓蝦頭直到蝦油滲出,蝦油紅亮

8.  鍋裏留正常炒菜的油量,倒出多餘的蝦油。放入薑片,大火,待油溫足夠放入瀝幹水分後的豌豆尖,利用蝦油炒豌豆尖。豌豆尖開始軟身,加入適量水,適量鹽,等豌豆尖完全軟身關火盛出。

9.   將第七步炸好的蝦擺放再蝦油豌豆尖上

10.  第七步多出的蝦油,還可以用於烹飪其它菜肴,請看下集(第116集)

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