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居家抗疫美食(86):豆豉蒸排骨

(2020-06-27 08:59:12) 下一個

清淡型的排骨做法。小排骨口感很嫩,其實準備時間並不長,也很適合現在居家的上班族

備注:一大勺 TBSP 15ml, 一小勺 tsp 5ml

1.  小排骨大約700g左右(可以一次蒸兩盤的分量),排骨先泡血水,中間換水幾次,直到水色幹淨清澈

2.  豆豉35g泡水

3.  將鹽少許(一點點鹽就可以,大約1 小勺 左右,或者根據自己口味調節),糖20g,白胡椒粉1小勺1tsp,豆豉35g(泡過水)米酒4大勺TBSP,芝麻油2大勺TBSP,玉米澱粉60g,生抽醬油2小勺,依次放入,用手抓醃一下

4.  蒜泥,薑泥,蔥花適量,再放入步驟3 的肉裏,攪拌均勻,直到水分被充分吸收

5.  放到蒸製的容器裏,排骨下麵可以墊上芋頭或者土豆塊。水開後中火蒸一個小時左右(最好一個半小時)。也可高壓鍋蒸更快一些。

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閱讀 ()評論 (6)
評論
蜜蜜樂樂 回複 悄悄話 回複 'lurenjia2014' 的評論 : 對的,肉類菜都是熱吃好吃。謝謝來訪
蜜蜜樂樂 回複 悄悄話 回複 '一步一景' 的評論 : 謝謝您的來訪和這樣給力的鼓勵
蜜蜜樂樂 回複 悄悄話 回複 '我胖我的' 的評論 : 是啊,疫情期間更要注意營養,美食抗疫
lurenjia2014 回複 悄悄話 嗯。這個蒸排骨,做好之後一定要趁熱吃,冷了之後就硬了,口感會很差。
一步一景 回複 悄悄話 這個水平太專業了,讚!
我胖我的 回複 悄悄話 好吃,讚!大家都要注意營養,才能抗疫呀。
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