太極拳 – 181

2025-08-21

經過三個月的不懈努力，長拳姐姐終於放棄學太極劍。

太極劍一般最後學， 69式，太長了，學前要懂得一些基本功夫，如弓步，劍花，鏷步，虛步等，至少要先學會初級劍後才能學。

本來已經學到第12個動作，後麵又退回第5個動作，現在一停的話，基本又全忘光了。

A和她的朋友都一樣，70多歲，學的非常非常慢，過一段時間基本全部忘記；她們已來這兒四年半，基本還跟新人差不多。

香港來的基本不會忘記，改正動作時，一般2-3次就行。90歲的蘇先生，40年前學的108式還記得，A她們4天前學的都不記得。以前覺得她們不用心，現在搞不清楚了。

在大師傅，濤哥和印度哥的幫助下，太極劍已學的差不多了；今天老師傅指點了一下“撥草尋蛇”，周末還是過來學，這是師傅唯一教的時候。

不知道自己70多歲時會不會這樣。

在中國社區，好多70多歲的，個個熟門熟路，打的堪稱完美。

老師傅很討厭放上音樂打太極，太極打的是意，我特別喜歡，跟上音樂，打的特別舒服，身心通泰，達到健身效果。

已知道學武功學不出名堂，不如健身，最大程度地學會拳刀劍的要領，一招一式慢慢打，打的完整到位，起到健身效果。

蘇師傅的90歲生日剛辦完，老師傅的90歲生日準備工作已經正在準備了，還是L師姐的弟弟主持；老師傅的檢查，還是在公園裏舉辦生日慶祝。

印度夫婦給我看了去年慶生的照片，有了點感覺，知道怎麽準備了。

一個集體，有爭風吃醋，有吵吵鬧鬧，也有生老病死，無私分享，蠻豐富的人生體驗角落。