你真的放下了嗎？

五十歲，人生己過大半，風風雨雨經曆了太多？突然間不知不覺的開始了失眠，原來累了一天，到了床上卻又腦子裏胡亂做怪，不是這事就是那事的，沒完沒了的一個接一個的出現，問問朋友們，到了這個年紀的都說開始了這個毛病，可是為什麽就有那麽一批人，天大的事白天發生了，晩上一挨上枕頭，就睡著了，還時常會呼嚕震天響！我的枕邊人就是這一號！

為什麽？問問自己，還是因為內心深處有東西放不下，越是放不下，越是想得多，就越是睡不著怎麽辦？

活著衣食住行、生老病死誰都躲不過去，憂也一天，無憂也是一天，禪說的感覺，我們為什麽要動怒，為什麽會生氣，因為我們想不開，如果想開了，沒有一件事比傷害自己動怒來的重要，因此人生不需要動怒！不需要生氣，似乎誰都知道這個道理，卻又總是很難做到！