正文

吃核桃減少老年癡呆風險

(2014-10-22 12:32:24) 下一個



一項新的動物實驗提示,吃核桃可以減少老年癡呆(簡稱 AD)的風險。

實驗用了一種特殊白鼠,它們會在中年大腦退化,相當於人的AD。

T6組:從4個月開始,食物中6%核桃(相當於人每天一盎司核桃)。

T9組:從4個月開始,食物中9%核桃(相當於人每天1.5盎司核桃)。

T0組:食物中沒有核桃。

除了核桃之外,3組白鼠的食物沒有其他區別。

等白鼠長到13-14個月時,對它們做走迷宮等一係列大腦功能測試。

結果:T0組表現出明顯的大腦衰退。T6和T9組在記憶,空間學習能力,運動協調性等方麵比T0組有顯著改善。T6和T9組之間沒有明顯區別。

這項研究提示,核桃可能會起到延遲,改善,和預防AD的作用。

做研究的是紐約IBR研究所Abha Chauhan博士的研究小組。發表於《Journal of Alzheimer's Disease》今年第4期。

 http://iospress.metapress.com/content/n644184610325684/fulltext.pdf

[ 打印 ]
閱讀 ()評論 (3)
評論
tony933 回複 悄悄話 To prevent "老年癡呆" you need to resite 10 times a day 吃核桃不吐核桃皮兒, 不吃核桃到吐核桃皮兒...
閑閑客 回複 悄悄話 多謝分享!
登錄後才可評論.