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懶婆娘靚一手《冬筍幹菜尖椒炒小素雞》

(2015-02-05 16:22:06) 下一個

懶婆娘靚一手《冬筍幹菜尖椒炒小素雞》

食材:新鮮冬筍1隻、小素雞0.6磅、尖椒0.3磅、泡好的紹興黴幹菜0.2磅。

調料:橄欖油3-4調更(做這道菜一定要多些油煸炒才好吃)、醬油1調更、糖半調更。

製作
1.先將幹菜用2杯(cup)的冷水浸泡半個小時,再將小素雞切片吹涼半個小時,冬筍和尖椒均切成片狀。
2.將泡好的幹菜擠出水,泡幹菜的水不要倒掉需留用。
3.將冬筍片和幹菜到入熱油鍋內大火煸炒23分鍾,加入小素雞繼續慢慢中火煸炒34分鍾至小素雞有些發硬後,加入醬油、糖和泡過幹菜的水,攪拌均勻加蓋燜煮至水份收到9成幹,倒入尖椒中火煸炒至水份全部收幹起鍋。

      這是一道用農家土法烹飪;地地道道的江浙農家菜。冬筍的鮮脆,尖椒的嫩辣,加上滿是紹興幹菜鮮香味的小素雞,如再配上一小碗用隔夜冷飯煮的水泡飯,真的會讓你吃得非常非常地怡情樂胃

簡單操作,健康飲食。
時尚烹飪新概念:溫油一鍋炒!

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Warm Oil , One Wok.
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閱讀 ()評論 (4)
評論
北美雲河 回複 悄悄話 回複 'waterfowl' 的評論 : 鴨哥你那個海鮮國很令人向往啊……
北美雲河 回複 悄悄話 回複 'erdong' 的評論 : 握手,謝謝鼓勵。
erdong 回複 悄悄話 健康美味,喜歡!
waterfowl 回複 悄悄話 美味可想而知,太懷念冬筍了。
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