預防老年癡呆的新方法

我五歲從四川到哈爾濱，以後就一直在哈爾濱長大。與其它地區相比，東北的哈爾濱人說話，基本等同普通話。我上高中的時候是班級的讀報員，說明我那時候嘴皮子算利索的吧！我媽活了一百歲，年輕的時候，也是說話幹脆利落，發音吐字清晰，當然她說四川話，可是到九十多歲，漸漸地發音不清楚了，特別是她生大病的時候，自己自言自語唱“我的家，在東北鬆花江上。。。”真不知她唱的是什麽。哦！這老了，舌頭就不利索了麽？

 

我開始錄視頻，突然發現自己舌頭也不利索了，特別也是卷舌音不靈了，難道我是老了？不過我發現模仿英語，舌頭需要不停的在嘴裏上下前後不停地動，重複是學習英語的不二法門，模仿英語需要反複的動嘴，有拗口的地方一遍又一遍重複，漸漸地說中文的時候，卷舌音發起來不困難了，年輕時候的感覺又回來了，真好。

 

我不是醫學專家，常常根據自己的感覺想問題，以前就聽說學習外語能預防老年癡呆，根據我的感覺，光看文字，用眼睛學英語，肯定不行，隻用耳朵，隻是聽也不行，睡覺聽英語，那是催眠曲，讓大腦休眠，更不行，要模仿，聽完了，看著曲譜模仿，反複聽，反複模仿，所以，學英語不但要用耳朵，還要用嘴巴，還要用眼睛。人的器官是用進廢退，用眼睛、耳朵、嘴巴這三樣刺激大腦最重要的器官，一定能預防老年癡呆。

 

人老了，像年輕的時候，過度鍛煉身體不行了，特別是過了七十歲，要靜養才行。什麽也不幹，更不行，那就學英語吧！動動耳朵，動動眼睛，動動嘴巴，刺激大腦，老年癡呆就不會找上門來。

[藍天白雲915LQB]

回複 '黑貝王妃' 的評論 : 太對了，學音樂，又怡情又練腦，好處多多哦。

[藍天白雲915LQB]

回複 '麥姐' 的評論 : 長壽，心態很重要，善良，不斷學習，都是必須的。

[藍天白雲915LQB]

回複 '曉青' 的評論 : 互相學習！

[歲月沈香]

藍天姐好提議，學語言、寫博客，都是預防老年癡呆的好方法。哈哈～唱歌也算，動耳動嘴：）

[藍天白雲915LQB]

回複 '京工人' 的評論 : 多學幾門語言，腦筋急轉彎啊！

[藍天白雲915LQB]

回複 '唐西' 的評論 : 吵架也不錯。

[藍天白雲915LQB]

回複 '聖塔露西亞' 的評論 : 是啊！寫寫博客，動腦筋。

[藍天白雲915LQB]

回複 '花似鹿蔥' 的評論 : 老鄉見老鄉，分外親切！

[藍天白雲915LQB]

回複 '武勝' 的評論 : 你說的對，做氣功對身體有好處。

[藍天白雲915LQB]

回複 '菲兒天地' 的評論 : 謝謝來訪，祝好！

[黑貝王妃]

學音樂據說更管用。

[麥姐]

藍天姐家有長壽基因呢，讚成，“動動耳朵，動動眼睛，動動嘴巴，刺激大腦，老年癡呆就不會找上門來。”

[曉青]

向你學習！

[京工人]

據說經常交替使用不同的語言能防老年癡呆，我非常願意相信這個說法

[唐西]

反正能讓大腦不斷地工作都是好的方法。

[聖塔露西亞]

經常上上網，寫寫博克，動動腦子，就好了！

[花似鹿蔥]

半個老鄉啊！寫博碼字也可以鍛煉大腦

[武勝]

多動腦是防衰老的良方，學語言很不錯。做事要有興趣，缺乏興趣是衰老的表現。體力上也不能靜養，而是做力所能及的活動。

[菲兒天地]

真是好主意！：）