患癌不是運氣造成的,而是你的行為。每種癌都有它的最愛,如果你常做這些事,可能離癌就不遠了!
食物溫度過高,會灼傷食管黏膜並使之壞死,長期下去,可使該部位癌變。
調查表明,常喝滾燙的奶茶、喜歡功夫茶的地區都成為食管癌、賁門癌、口腔癌的高發區。
別以為久坐的危害隻是傷頸椎、脊椎。日本醫學家發現,胃癌患者大多平時吃得太飽和久坐不動;美國研究表明,久坐的人比常運動的人患結腸癌的可能性高40%-50%。
沒事跟你的愛人飯後散散步,不是很浪漫麽?
世界衛生組織公布的致癌因素中,吸煙排第一位。研究發現:每天吸煙20根、煙齡超過20年患肺癌死亡的危險性增加20倍;與吸煙者共同生活的女性,患肺癌幾率比常人高出6倍;女性吸煙患肺癌的危險性更大,是男性吸煙者的1.9倍。
還是戒掉吧!
酒精進入人體後,依靠肝髒進行代謝,在代謝過程中所產生的人體自身不能完全清除的氧化劑、自由基等物質,對人體的毒性很大。
如果一個人長期飲酒,可能會使肝細胞反複發生脂肪變性、壞死和再生,導致肝硬化,最終轉化為肝癌。
隔夜菜和黴變腐爛的食物裏亞硝酸鹽含量較高,長期食用,亞硝酸鹽就會在身體裏積累到一定程度,可能會誘發消化道癌症、胃癌等。
糞便裏含有硫化氫、糞臭素、膽固醇代謝產物等,在腸道裏積存久了,就會被重複吸收,刺激腸黏膜。據調查,不及時排便已成為不少年輕人患上大腸癌的主要原因。
便便不等人,早走早安心!
對於現代女性來說,熬夜、壓力大等都可能導致乳腺癌的發生。長期熬夜會導致女性內分泌紊亂,很有可能增加乳腺癌患病風險。
提醒:20歲以上的女性應把乳房自查作為日常乳房護理的一部分,若觸到腫塊,要進一步檢查;40歲後定期進行乳腺檢查。