很多人並沒有喝水的習慣,但是如果有一個貌美的水杯會大大的提升喝水欲望。水健康頻道提醒,廣受歡迎的塑料水杯雖然輕便,但是並非最佳飲水杯。水健康頻道建議,在喝水,尤其是喝水溫比較高的水時,最好選擇玻璃水杯或者搪瓷杯。
一、飲水健康科普 塑料杯杯底的秘密
一般塑料杯(瓶)底部會有個帶箭頭的三角形回收標識,杯子具體由什麽材質製成的,我們可以通過這個標識裏的數字知道。
“1”——PET(聚對苯二甲酸乙二醇酯)
多見於礦泉水瓶、飲料瓶,這種材料耐熱至70℃,可短時間裝常溫水,不能裝酸堿性飲料或高溫液體,也不宜暴曬,否則會產生對人體有害的毒物質。
“5”——PP(聚丙烯)
PP塑料水杯采用的是聚丙烯,它具有良好的熱穩定性和絕緣性,安全,對人體無害。製品能在100℃以上溫度進行消毒滅菌,在不受外力的條件下,150℃也不變形,裝沸水無壓力。
“58”——PC(聚碳酸酯)
常見於水壺、太空杯、奶瓶,百貨公司常用這樣材質的水杯當贈品。不過一般這個材質的杯子不耐高溫,如果受熱或者處於酸、堿性環境中,容易釋放有毒物質雙酚A(BPA),因此不要用它盛熱水,清洗也最好用溫水。
“6”——PS(聚苯乙烯)
PS材質製成的塑料杯,特別脆,耐溫低,不能在高溫、強酸、強堿環境下使用。
“7”——AS(丙烯腈-苯乙烯樹脂)、PC材質及其他類
用於壺、杯、奶瓶等,安全性高、耐摔,但不耐高溫。裝冷水喝無害,但裝熱水的話,受熱產生對人體有害的物質。所以大家在使用AS塑料杯的時候一定要多加注意。
除了PP材質水杯耐高溫外,還有TRITAN(美國伊士曼PCTG)、ECOZEN(韓國SK),這兩種材質的杯子環保,不含BPA,經久耐用,透明度和手感與PC相當,不過價格比較高。
水健康頻道提醒:塑料杯最易藏汙納垢
現今用塑料杯飲水的人越來越少,這是因為塑料中常添加有增塑劑,其中含有一些有毒的化學物質。用塑料杯裝熱水的時候,有毒的化學物質很容易稀釋到水中,並且塑料的內部微觀構造有很多的孔隙,其中隱藏著汙物,清洗不淨容易滋生細菌。所以,在選購塑料杯時,一定要選擇符合國家標準的食用級塑料所製的水杯。
二、飲水健康 什麽杯子更適合用於日常飲水
玻璃杯、搪瓷杯、陶瓷杯、塑料杯、不鏽鋼杯、鐵杯、鋁杯、紙杯……當我們去商場選購水杯的時候,各種各樣的杯子就會闖入我們的視線,尤其是那些顏色鮮豔、造型獨特的杯子更是引人注目,挑來挑去就挑花了眼。
喝水時應該首選玻璃杯。
別以為玻璃杯隻是通透好看,在所有材質的杯子裏,玻璃杯可是最健康的。玻璃杯不含有機的化學物質,當人們用玻璃杯喝水或其他飲品的時候,不必擔心化學物質會被喝進肚子裏,而且玻璃表麵光滑,容易清洗,所以人們用玻璃杯喝水是最健康、最安全的。
其次,專家也提倡使用搪瓷杯。
因為搪瓷杯是經過上千攝氏度的高溫搪化後製成的,不含鉛等有害物質,可以放心使用。