昨天今天新澤西的溫度簇的竄上來,陽光明媚,溫暖宜人。春天終於伴著鳥兒的啾鳴,大踏步地擁過來了。
老大周六考了SAT, 周一參加了RIT的信息介紹會,似乎回到了正路。今年的高三,我的神經一直繃得緊緊的。 還有老二老三的學習生活習慣。
這幾周一直看彼得。阿提亞的《超越百歲》Peter Attia's Outlive, the science & art of longevity,有些心得,著文另敘。
今年的新年計劃執行得不好不壞,但加強的鍛煉確實使我受益匪淺,減了五磅,有了活力。飲食上控製攝入量多加蛋白質,希望能把智能體重秤的幾個指標找回正常。
早晨洗碗時,突發奇想。 我現在不是到了人生的後半場了?前半場走個先機,後麵一直吃老本。幸虧有賢內助和三個孩子加分,但也成績平平,中等偏下。那麽後半場呢?已經開始了,我似乎還沒有準備好。相比同齡人的空巢狀態,我似乎鋪的太大太雜了。
是時候斂心聚神在自己和大家庭大朋友圈了。做個慈祥的老者,更要做個智者,能給周圍人帶來能量和希望。
想來想去,還是文學城的博客更適合我們這種海外紮根的人,在這裏從其他網友們學習了很多,那就在這裏多交流。 也給自己鼓鼓勁,走好下半程。
此記。