最新文章
文章分類
歸檔
2014 (1)
2017 (82)
2018 (86)
正文
這個視頻信息量多，秀給你看兩種南瓜花，如何清洗南瓜花，和我做的兩個菜：西蘭花蘑菇南瓜花/番茄蛋花南瓜花湯。
我的頻道
歡迎來我的頻道定閱
西蘭花蘑菇南瓜花 - 做法很簡單。
白蘑菇幾個切小塊，西蘭花切小塊，油煸一下西藍花，加白蘑菇炒一下，灑些鹽，最後放上南瓜花一炒就好了，非常簡單的菜。
成品圖。
番茄蛋花南瓜花湯
一個番茄切塊，高湯或水燒開，一個雞蛋打碎倒上，然後放上南瓜花，我就放了些鹽和淋了點麻油。也是一道簡單的菜。
成品圖。
我的視頻裏展示了兩種南瓜花，日本小南瓜花，虎紋小南瓜花。日本小南瓜花很香，很好吃，虎紋小南瓜花味淡。兩種南瓜卻都好吃。
南瓜花
南瓜花: 杏黃色，雌雄同株，它有清利濕熱、消腫散瘀、抗癌防癌、治療黃疸、痢疾、咳嗽、癰疽輔助作用及結膜炎、乳腺炎等諸多炎症輔助作用，且常作強身保健食品。對幼兒貧血、慢性便秘、大腸疾患、高血壓、頭痛、中風等病症有一定的輔助療效，又能輔助調整神經狀態，輔助改善失眠。所含芸香甙，還有促進血管、心髒功能、促進血凝，預防出血的輔助功能。
近年來研究發現，花中還含大量胡蘿卜素，具有防癌抗癌之功效。據新加坡營養學家研究發現，食用南瓜花，還能有效地提高智商。這些都是網上看來的，這就是說南瓜花除了過敏之人不能吃外，大多數人吃了有益。
這些是吃南瓜花的注意事項：
當日采摘的雄花，雌花要讓它結南瓜：）
烹調時間不宜過長。可清炒，煮湯，製羹，煮粥等。
我的頻道
歡迎來我的頻道定閱
西蘭花蘑菇南瓜花 - 做法很簡單。
白蘑菇幾個切小塊，西蘭花切小塊，油煸一下西藍花，加白蘑菇炒一下，灑些鹽，最後放上南瓜花一炒就好了，非常簡單的菜。
成品圖。
番茄蛋花南瓜花湯
一個番茄切塊，高湯或水燒開，一個雞蛋打碎倒上，然後放上南瓜花，我就放了些鹽和淋了點麻油。也是一道簡單的菜。
成品圖。
我的視頻裏展示了兩種南瓜花，日本小南瓜花，虎紋小南瓜花。日本小南瓜花很香，很好吃，虎紋小南瓜花味淡。兩種南瓜卻都好吃。
南瓜花
南瓜花: 杏黃色，雌雄同株，它有清利濕熱、消腫散瘀、抗癌防癌、治療黃疸、痢疾、咳嗽、癰疽輔助作用及結膜炎、乳腺炎等諸多炎症輔助作用，且常作強身保健食品。對幼兒貧血、慢性便秘、大腸疾患、高血壓、頭痛、中風等病症有一定的輔助療效，又能輔助調整神經狀態，輔助改善失眠。所含芸香甙，還有促進血管、心髒功能、促進血凝，預防出血的輔助功能。
近年來研究發現，花中還含大量胡蘿卜素，具有防癌抗癌之功效。據新加坡營養學家研究發現，食用南瓜花，還能有效地提高智商。這些都是網上看來的，這就是說南瓜花除了過敏之人不能吃外，大多數人吃了有益。
這些是吃南瓜花的注意事項：
當日采摘的雄花，雌花要讓它結南瓜：）
烹調時間不宜過長。可清炒，煮湯，製羹，煮粥等。
謝謝留言。