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中老年人如何與子女相處zt

(2017-03-28 09:07:04) 下一個

孩子剛出生時,我們與孩子朝昔相處,孩子也十分依賴我們;慢慢的,孩子長大讀書了,他們有了自己朋友,也有了自己的心事,跟我們說的話越來越少;然後孩子工作甚至成立了自己的家庭,這時我們與孩子相處的時間則要用小時來計算了。

當我們老了,工作上已經退休,生活看上去似乎除了自己就隻有子女,這時,我們應該如何與子女相處呢?下麵幾點說得太好了,帶給了我們無限的思考與啟發!

薦讀中老年人與子女相處,請記住這五句話!真得放在心上!

1、不以“尋求回報之心”對待子女

德國家庭治療大師海靈格認為,家庭係統中愛的動力是—代又一代地向下傳播愛,在正常情況下,下一代子女總會欠上一代父母的。但是,下一代沒必要向父母“償還”或“報恩”,因為他也要做同樣的事情,把愛繼續向下傳播。

如果老年人太看重子女的孝順,動輒要求子女在日常瑣事上遵循孝道,其結果可能起負麵作用,陷入“因小孝而失大義”的境地。

我們要抱著不求回報之心去愛自己的子女,隻有這樣,才能給子女、孫輩起到一個好的榜樣。

薦讀中老年人與子女相處,請記住這五句話!真得放在心上!

2、坦誠溝通,真實而理性地表達情感

無論是對待子女還是配偶,老年人都要將自己真實的願望表達出來,告訴家人關於自己日常生活的想法、計劃、感受和煩惱,以及作為父母對子女的期待與要求。

真實的表達有利於促進父母與子女之間的相互理解和情感交流,有利於雙方彼此接受的生活方式,和睦相處。

薦讀中老年人與子女相處,請記住這五句話!真得放在心上!

3、理解自己的心理需要,做到依存有度

老年人一方麵要積極表達自己對情感的需求,另一方麵也要調整好自己的心理狀態,注意維護作為父母的角色,作為子女和孫輩的精神支柱和情感支撐,力所能及地為他們分憂解難。

同時,老年人也要避免將子女當成自己心靈的唯一依靠,我們需要和子女保持平等、理解和尊重的關係,讓子女擁有自己的生活圈,自己要擁有獨立的生活。

薦讀中老年人與子女相處,請記住這五句話!真得放在心上!

4、以婚姻關係為重,經營老年愛情生活

千萬不要因為子女或者孫輩,而忽視了老伴,良好的夫妻關係才是老年生活的情感保證,老伴才是與我們攜手共度一生,陪伴我們最久的那個人。

老年人應該認識到,隨著第三代的出生,子女的家庭生活中心也將轉移到自己的孩子身上。我們如果有時間、有能力可以幫著帶帶孫子,但切忌包攬所有帶孫子的事物

老年人應該始終將夫妻婚姻關係放在所有關係的首位,不可本末倒置。

薦讀中老年人與子女相處,請記住這五句話!真得放在心上!

5、最好不要和子女住一起

老人和子女住一起過日子,確實可以享受兒孫繞膝其樂融融的家庭幸福。但是,同在一個屋簷下,同在一個鍋裏耍勺子,就更容易出現磕磕碰碰。

聰明的老人,隻要條件允許,是不會主動要求和子女住一起的。分開住,自己的生活更加自由自在,沒有打擾,婆媳也更容易和諧相處,家庭更和睦。

與子女相處除了要有愛,還要有一絲絲的技巧,我們要保持平衡的心態,要為了自己而活,而不是為了子女而活!轉帖

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