腳趾甲長肉裏去了，隻需一招輕鬆解決

腳趾甲長肉裏是醫學生叫做夾溝炎，夾溝炎症狀 初起時一側甲溝發生紅腫疼痛，短時間內可化膿感染，可擴散至指甲根部和對側甲溝，形成指甲周圍炎，也可擴散至甲下形成甲下膿腫。此時疼痛加劇，腫脹明顯， 在指甲下方可見到黃白色膿液將指甲漂起，如不及時處置可發展成膿性指頭炎甚至引起指骨骨髓炎，也可變為慢性甲溝炎、經久不愈甲溝炎或甲下膿腫，因感染較表 淺，故全身症狀往往不明顯。

早期治療方法:

早期可用熱 敷、理療、外敷等措施，應用碘胺藥或抗生素。已有膿液的，可在甲溝處作縱形切開引流。感染已累及指甲基部皮下周圍時，可在兩側甲溝各作縱行切口，將甲根上 皮片翻起，切除指甲根部，置一小片凡士林紗布或乳膠片引流。如甲床下已積膿，應將指甲拔去，或將膿腔上的指甲剪去。拔甲時，應注意避免損傷甲床，以免日後 新生指甲發生畸形。

該療法內容如下：

[1]修剪 病甲，一定要將甲刺和已經內彎的部分一點點修剪掉。這一過程可以一次也可以分多次，目的是為了把嵌入肉中的病甲去掉，防止甲溝炎進一步惡化。當然這一過程 可能伴隨著痛苦，但一定要做得徹底。我本人的情況是病甲生出甲刺，我先用熱水把病甲泡軟，再把有病的甲側用鑷子之類的一點點撬離甲窩，這時挺難受的；病甲 邊緣完全暴露出來以後，很清楚地看到了甲刺，一定要修剪幹淨，不能拔，因為如果拔得不好，會破壞甲床，加重病情。

[2]在完 成1以後，將病甲側輕輕用棉花墊起，確保其新生長出的部分不會再刺進肉裏，如果病甲已經內彎，就需要多墊棉花來調整指甲/趾甲的生長方向（這就是矯正的過 程，希望它往什麽角度生長，就墊到什麽角度）。棉花部分盡量少沾水，如果因為洗澡什麽的沾過水，影響了效果，建議更換新的棉花。墊的棉花的量足夠即可，因 為往指甲/趾甲和肉之間塞棉花也是很疼的。

[3]經常對有甲溝炎的地方用酒精或碘酒消毒，必要時可口服抗菌藥。

[4]注意飲食營養，不偏食，不挑食，可補充維生素。不能做劇烈運動。

[5]等到指甲/趾甲再次生長出來，發現不再彎曲，或者感覺不到疼痛，那就是已有療效。建議鞏固一段時間，修剪指甲可以正常進行，經過數周自我感覺可以了，就可以將所墊的棉花完全撤掉。（這一過程中，甲溝炎自會痊愈）。轉帖