鬆子玉米
材料
甜玉米一碗,鬆仁一小碗,辣椒一個,胡蘿卜一根,小蔥一棵,鹽半小勺。
做法
1、將辣椒、胡蘿卜、小蔥全部切玉米粒大小的丁。
2、首先鬆仁過油。鍋內加油,待油溫有3成熱,就把鬆仁放入鍋中,保持小火,瞪大眼睛,邊攪拌邊觀察,隻要看白白的鬆仁稍微有一點點變色,就要趕緊撈出來瀝油。這樣,利用餘溫,鬆仁就可以炸熟,變香酥了。
3、另起一鍋,加底油,同時下蔥花和胡蘿卜丁煸炒,煸出香味後加辣椒丁,翻炒幾下,就可以加入甜玉米粒翻炒了,至熟,加半小勺鹽調味,盛盤出鍋待用。
貼心小提示
1、辣椒、胡蘿卜在這裏主要是起配色的作用,所以基本上挑小一點的就可以了。
2、這個菜雖然沒加一點糖,但由於甜玉米粒和鬆仁的緣故,基本上是甜香味的。但是加平時炒菜用鹽量的一半甚至是1/3,可以讓這個菜吃起來更鮮。
3、之所以最後把鬆仁拌入盤中,可以更好的保持其香酥的口感
椒鹽玉米
材料
兩根一般大小的甜玉米,椒鹽,生粉,一個雞蛋,蔥。
做法
1、剝玉米,盡量不要剝破,整粒的好看些,然後洗幹淨。
2、在玉米粒中加雞蛋清,攪勻,再加生粉,可以多放些,一直到攪出來是比較厚重的感覺為止,就是玉米粒外麵都包上了一層的樣子。
3、鍋裏放油,要多一些,燒至七,八成熱的時候把攪好的玉米粒倒進去,不要馬上用鏟子鏟哦,可以過半分鍾之後再攪拌,炒一下就停一會,不要老是動它,大概炒個六、七分鍾吧,差不多金黃色的就好了。
4、可以起鍋了!拿個大一點的盆子,因為待會還要攪拌。把椒鹽倒在玉米上,量自己控製吧。可以加點雞精,攪拌攪拌。
5、最後,把切好的蔥花撒在上麵,蔥花要切得很細,不然很醜的。
玉米羹
材料
玉米1-2根,馬蹄粉適量,鹽,雞精,水,油,雞蛋1-2個。
做法
1.玉米去粒洗幹淨備用,適量馬蹄粉加水攪拌均勻備用。
2.玉米加水(浸過玉米麵)用攪拌機重複攪拌3次左右成玉米糊。
3.攪拌好的玉米糊再加水煮開後,加適量的鹽、雞精、少許油調味。
4.倒入雞蛋攪散後,再加入馬蹄粉水再度煮開即可。
玉米包
材料
玉米粉、富強粉、水果玉米、泡打粉、發酵粉、白糖、黃油、鹽。
做法
1. 準備好原材料。
2. 將玉米粉和富強粉按1:2的比例放入盆中, 加入一小勺泡打粉、發酵粉和一大勺白糖。
3. 加入適量的水混合成光滑的麵團。
4. 蓋上保鮮膜, 餳發20分鍾。
5. 水果玉米清洗幹淨, 玉米葉也洗幹淨擦去水分備用。
6. 剔下水果玉米仁,加入少許黃油和糖,煮開後再煮兩分鍾, 放涼成餡。
7. 餳好的麵團分成六小份。
8. 擀成長方形,在底端的一麵放上煮好的玉米粒。
9. 先將包有餡料的一邊玩上翻後按壓緊,再繼續往上卷。
10. 最後整理好成一端細、一端粗的玉米形狀。
11. 再用小刀在麵團上麵打十字花刀,注意盡量整齊統一,放入剛清洗幹淨的玉米葉上進行最後發酵10分鍾。
12. 燒鍋水,水開後蒸上八分鍾,再關火燜上兩分鍾即可。
13. 帶有玉米清香的“玉米包”就完成了。
小訣竅
1. 玉米粉與富強粉(也就是中筋麵粉)比例一般是1:2,再加入適量的泡打粉(泡打粉一般是麵粉500克5克),酵母(一般是麵粉500克5克),少許糖,和成光滑的麵團後餳發20分鍾。
2. 一般選用水果玉米,玉米嫩且甜,加入適量的黃油和糖(主要看個人口味決定量),煮上兩,三分鍾後就可以了,放涼等會兒入餡。
3. 麵團分割成適量大小,擀成長方形,一頭窄點,放入餡料後卷起來, 再整理成細條狀,一端寬,一端窄。
4. 在包好的玉米包上打十字花刀是個細致活,慢慢來,很容易的,隻要注意均勻點就好。
5. 玉米葉清洗幹淨後擦幹水分墊在玉米包的底部, 不僅能讓玉米包有玉米的清香, 而且還能避免蒸時扒底。
玉米牛奶
材料
甜玉米1個,純牛奶200ml,清水200ml。
做法
1、拿調羹從中間把玉米一分兩半再掰下玉米粒,然後煮熟。
2、將玉米粒、牛奶、水放進破壁機。
3、按果汁鍵約2分鍾停止工作後,倒出即可飲用。
玉米蔬菜肉丸
材料
3分肥7分瘦豬肉180克,香甜玉米粒 30克 ,胡蘿卜20克,碗豆20克,薑蓉1/2小匙,鹽1/2小匙,生抽2小匙,玉米澱粉1/2大匙,芝麻香油 1小匙。
做法
1.將生薑磨成蓉,胡蘿卜切成2mm大小的方塊,甜玉米剖成粒備用。
2.豬肉切成小塊,用攪拌機攪成泥狀。
3.將豬絞肉放入鹽,生抽用筷子順時間方向攪拌,加入玉米澱粉攪拌至肉泥起膠狀。
4.加入碗豆,胡蘿卜粒,玉米粒,用筷子將蔬菜粒拌入肉泥中,加入芝麻香油拌勻。
5.用手將絞肉拌擠成肉丸,擺放在盤子上。
6.蒸鍋上燒開水,擺上肉丸,加上鍋蓋用旺火蒸20分鍾即可。
小訣竅
1.給孩子吃的肉類不要太肥膩,最好選用3分肥7分瘦的豬肉,在攪肉前把肉切成小塊。
2.做這道菜的玉米粒最好選用新鮮的甜玉米,老玉米少了那份香甜味,而且不易熟。轉帖