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【我的徽菜】炒紅薯粉絲

(2014-01-02 17:04:20) 下一個


https://lh5.googleusercontent.com/-IyDKnNMrXLU/UsC2U5Qhi_I/AAAAAAAAQo4/pafONushAgQ/s912/IMG_3021.jpg?gl=US
紅薯粉絲, 有些地方亦稱山芋粉絲,由紅薯澱粉製成。

炒紅薯粉絲, 是徽州的特色菜,也是家常菜。 以前農村的紅、白喜事、逢年過節的桌上都少不了,  現在則是普通人家桌上常有的菜。

【用料】: 
紅薯粉絲, 新鮮冬筍(或冰凍冬筍,茭白),裏脊肉,香菇,油菜心番茄,大蒜葉; 調料:料酒,菱粉,鹽, 醬油,糖, 雞精,麻油

【做法】: 
1. 香菇加冷水泡24小時;
2.
紅薯粉絲1卷,用熱水泡軟剪短;
https://lh6.googleusercontent.com/-fvsQAmfti-s/UsC1oIr1-UI/AAAAAAAAQoI/VVjmmqCATDA/s912/IMG_3007.jpg?gl=US
3.
裏脊肉洗淨瀝幹切絲,加料酒,菱粉,鹽, 少許糖調勻。
4.
油菜心
洗淨瀝幹切好;香菇,冬筍,番茄,大蒜葉洗淨瀝幹切絲;
https://lh6.googleusercontent.com/-RK3R7zvcNwk/UsC2HEF15NI/AAAAAAAAQoo/otcG4RaSuww/s912/IMG_3016.jpg?gl=US
5. 炒鍋加油燒至7成熱,加
油菜心,少許鹽,炒至9成熟出鍋;
6. 
炒鍋加油燒至7成熱,加冬筍,香菇,少許鹽,炒2分鍾加番茄數秒出鍋;
7. 
炒鍋加油 (熱鍋冷油),肉絲炒熟出鍋;
8. 
炒鍋加油燒至5成熱,加
泡軟的紅薯粉絲,以上蔬菜中的湯,醬油和糖; 不斷加泡香菇的水(約1小碗),不停地翻炒(防止粘鍋)至紅薯
10.
倒入炒過的
肉絲和蔬菜攪勻翻炒2分鍾,加少許雞精,大蒜葉,淋麻油出鍋。
https://lh5.googleusercontent.com/-xrBAP3MnjBk/UsC2L5XlxTI/AAAAAAAAQow/iVksrehFryc/s1024/IMG_3019.jpg?gl=US


心得分享: 
1. 紅薯粉絲的質量很重要,有次買的一直燒不軟。 如遇到這種情況,可以先煮軟再炒;
2. 泡軟的紅薯粉絲下鍋後要不斷翻炒,很容易粘鍋。水要一點點地、邊翻炒邊
3. 炒紅薯粉絲,也可不放肉。 那樣有點像素什錦,是Party上的好菜。

謝謝觀看! 新年好!

更多美味食譜,請看 【幑寧廚房】

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閱讀 ()評論 (5)
評論
幑寧 回複 悄悄話 回複 'Peipei0527' 的評論 : 培姨能幹,連黴幹菜燒餅都會做:)。 我非常愛吃,但未試做過。 現在回屯溪,已經買不到以前那種用鐵皮桶做的烤爐烤的了, 燒餅都是油煎的,味道大打折扣。

祝一周快樂!
Peipei0527 回複 悄悄話 屯溪還有一種美味小點心,就是用五花肉丁和黴幹菜作餡的小燒餅,鮮香無比。以前我從老家回北京,都要帶上百個。我曾自己做過,當然趕不上家鄉的原味,但也可解解鄉思!
Peipei0527 回複 悄悄話 屯溪還有一種美味小點心,就是用五花肉丁和黴幹菜作餡的小燒餅,鮮香無比。以前我從老家回北京,都要帶上百個。我曾自己做過,當然趕不上家鄉的原味,但也可解解鄉思!
幑寧 回複 悄悄話 回複 'robato' 的評論 : 謝謝老鄉喜歡!

上次2位上海朋友去屯溪,我給他們推薦了"毛豆腐",回來說挺喜歡的,不知是否安慰我:)。

"醃肉鮮筍"和上海的"醃篤鮮"也都是我的最愛。 春天的“醃肉鮮筍"最好吃,新鮮下山的大毛竹,上麵有許多很嫩的“筍衣”,在火腿湯中一煨,鮮美無比。 寫到這都口中生津:)。

老鄉下次去,一定要嚐嚐當地的芹菜(水芹菜,水中成長的),非常嫩。 離家後我都不願吃芹菜了。

新年好!
robato 回複 悄悄話 都是好的食材,營養豐富,色香味具全,喜歡.
BTW,去年在屯溪嚐了"毛豆腐",一時還難適應.不過好歹體驗過了.徽菜中"醃肉鮮筍"似類似上海的"醃篤鮮",那是我的最愛.
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