1, 西芹炒蝦仁
材料:蝦仁200克,西芹200克,胡蘿卜半根,蔥,薑少許,料酒,鹽
做法:
1,蝦仁去沙線洗淨後用廚房紙吸幹水分,加入薑末、一小勺料酒、一小勺幹澱粉和1/2茶勺鹽,用手捏幾下上漿,放入冰箱冷藏至少半小時(蝦仁上漿前一定要把水分吸幹,否則炒的時候會出水,影響效果。
2, 西芹和胡蘿卜洗淨切片,分別入沸水汆半分鍾,撈出入冷水中降溫後瀝幹
3,熱鍋入油,油溫後下蝦仁煸炒半分鍾。(炒蝦仁時,鍋必須燒熱再放油,但油溫不能太高,6成熱就可下鍋煸炒,這樣不會粘鍋,而且炒出來的蝦仁形狀也好)。
4, 放入西芹和胡蘿卜,放適量鹽和雞精,撒入蔥花炒勻盛出裝盤即可。
【點評】: 炒出的菜顏色不錯,紅黃綠相映, 值得試試。
2, 小炒四季豆
材料:四季豆300克,五花肉150克,紅辣椒適量,大蒜5瓣,大料1個,薑3片,醬油適量米酒/高度白酒2匙
做法:
1,所有調料混合備用。四季豆按喜好切好。大蒜去皮切碎。五花肉去掉肉片切薄片。紅辣椒切碎。薑片切碎備用。
2,熱鍋倒適量油炸四季豆。炸得表麵有點起皮就撈出。倒出油鍋裏還留一些爆香大料、大蒜和薑。下五花肉煸出油後下炸好的四季豆和紅辣椒。翻炒後下第一步調好的醬汁(醬油,料酒)。大火收汁即可出鍋。
【點評】油炸四季豆是個好辦法
3, 涼粉
材料:涼粉一杯,冷水一杯;熱水4.5杯,鹽少許
做法:
1,涼粉一杯,冷水一杯,少許鹽,攪拌均勻;
2, 熱水4.5杯,燒開,將攪拌均勻的涼粉水緩慢倒入;
3,攪拌至涼粉變成透明狀並有大泡;
4,關火蓋鍋蓋,稍等1-2 分鍾;
5,將涼粉倒入到大盤裏冷卻3-4 小時後切條裝盤;
涼粉蘸料:
1, 一粒大料,幾顆花椒,蒜苗
2,熱鍋涼油,放入大料,花椒爆香,放入西紅柿炒成西紅柿醬
3,如果 可以吃辣,放入老幹媽
4, 放入蒜苗,炒至均勻,起鍋放涼即可。
【點評】此方法做出的涼粉精道,不易斷,口感好。
4, 醬牛肉
材料:Marsh的牛肉,花椒、鹽、醬、蔥、鹵水
1,花椒,鹽炒香,抹在牛肉上,放入冰箱醃製1-2 天;
2,去除醃製好的牛肉,入水汆燙;
3,取出牛肉,倒入鹵水,薑片、蔥結、水,入電飯鍋燉3-4 小時
4,關閉電源,放在電飯鍋內過夜放涼,取出切片裝盤
【點評】牛肉的質地很重要,特意指出在Marsh買的牛肉,有牛筋。醃製的辦法是清真店傳授的,效果不錯。方法也很簡單。