交作業 （2）- 大叔的補腎益精湯

材料： 淮山50克，肉蓯蓉15克，菟絲子10克，核桃仁2個，羊瘦肉1斤，羊脊骨1副

做法： 藥材洗淨在清水中浸泡半小時。 羊脊骨砍成塊，羊肉切塊一起飛水洗淨血沫後另加水，黃酒，胡椒粒，薑片，蔥結煮滾後加藥材燉3小時即成。喝時加鹽調味。

狗來的主要藥材的功效：

菟絲子：   味辛、甘，性平。功效：補腎固精，養肝明目。  主治腎虛腰酸腰痛，耳嗚，目糊；陽痿遺精早泄，小便頻數，淋瀝不盡；帶下，久泄等病症。

肉蓯蓉： 味甘、鹹，性溫。 補腎陽，益精血，潤腸通便。有降低血壓、抗動脈粥樣硬化作用；有一定抗衰老作用；能促進小鼠唾液分泌；能提高小腸推進度，縮短通便時間，能明顯抑製大腸對水分的吸收。用於腎虛陽痿，遺精早泄及腰膝冷痛，筋骨痙弱。治腎虛陽痿、遺精、早泄等症，配熟地黃、菟絲子、山萸肉等。

這道湯的功效： 溫補腎陽，適用於耳鳴眼花，腰膝酸軟，那啥W啥泄的。