網上網下都得讓自己的心理變強大

無論你對錯，都會有人反對乃至謾罵。我們能做的是本著愛敬之心，不論結果。你不能改變別人的態度，隻能讓自己的心理變強大。做到舉世譽之而不加勸，舉世非之而不加沮。

可惡之人必有可憐之處，我們要去同情。當你達到一定的程度，你回頭一看，原來可惡人都是可憐人。都需要幫助。

還要
感謝傷害我們的人，因為他們磨煉我們的心智；
感謝欺騙我們的人，因為他們增進了我們的見識；
感謝絆倒我們的人，因為他們強化了我們的能力；
感謝遺棄我們的人，因為他們教導我們應該獨立。
感謝斥責我們的人、因為他們增加了我們的定慧。

送你一段孟子的話：
君子所以異於人者，以其存心也。君子以仁存心，以禮存心。仁者愛人，有禮者敬人。愛人者，人恒愛之；敬人者，人恒敬之。有人於此，其待我以橫逆則君子必自反也：我必不仁也，必無禮也；此物奚宜至哉！其自反而仁矣，自反而有禮矣，其橫逆由是也；君子必自反也：我必不忠。自反而忠矣，其橫逆由是也；君子曰：『此亦妄人也已矣！如此則與禽獸奚擇哉！於禽獸又何難焉！』是故，君子有終身之憂，無一朝之患也。乃若所憂則有之。舜，人也，我亦人也；舜為法於天下可傳於後世，我由未免為鄉人也：是則可憂也。憂之如何？如舜而已矣！若夫君子所患，則亡矣。非仁無為也，非禮無行也。如有一朝之患。則君子不患矣。」