有一位父親因為曾經犯下的錯誤，導致他和兒子分離。住在寄養家庭的青少年兒子一直拒絕與父親聯係。那天我在社工的幫助下，把兒子請到我的辦公室，父親走向一直黑沉著臉不理他的兒子，他眼睛望著兒子，說：“兒子，對不起，請你原諒我。謝謝你今天願意來跟我見麵。我愛你。” 我看見兒子的眼睛裏閃出淚花，隨即父子倆擁抱在一起。一周以後，他們一起去了兒子小時候常跟父親去的海邊釣魚，父子倆交談甚歡，十分地開心。那是我第一次見到Ho'oponopono（荷歐波諾波諾）的醫治力量。
在夏威夷的文化裏， Ho'oponopono這個這個詞的意思是把一切事情都捋順。也就是清理錯誤的思想、修正做錯的事情、說錯的話，捋順與人的關係等等。它的內容隻有四句話：對不起，請原諒我、謝謝你、我愛你。雖然隻有簡單的幾個詞，卻解釋了人與萬事萬物和諧生存的法則。
夏威夷文化認為，“對不起”是謙卑的態度。不論我們做的對與錯，或許我們並非有意傷害別人，但是我們認識到，無意間的言行，會對別人造成傷害。一句“對不起”，可以讓我們看見自己，找回自己。在這個謙卑態度裏，請求別人原諒，就能夠使我們心裏得到釋放。不論對方回應如何，說明我們盡力去修複關係了。剩下的，就不是我們可以掌控得了的。“感恩”的態度給我們打開無限的大門。一個心懷感恩的人，不論遇到順境還是逆境，都會接受生活給予自己的，並且會變得更加堅強、更有智慧。而一個”愛” 能讓我們感受到喜樂和力量。
在夏威夷，許多家庭仍然保留著Ho'oponopono的文化傳統。我的同事告訴我，她們家每個周末，全體家庭成員都會聚在一起，父親先以祈禱開始，然後大家輪流發言，總結一周來的生活，若是惹得誰不開心，就跟對方說“對不起“、”請原諒我“。如果有人說自己難過、憤怒、痛苦等等，不論怎樣的情感，都會得到大家的認同，而不是否認和掩蓋。我的同事說自己比較調皮搗蛋，每次家庭會議她都是最多一個向別人道歉的。而她的兄弟姐妹們也同她擁抱親吻，表示原諒她、愛她，事情過去不再糾結。家庭會議結束後，大家吃一頓大餐。
如果家庭中沒有一個有威望的老人，那麽社區裏的年長者就會幫助主持家庭會議。這種傳統文化解決問題的核心價值係統，也體現在社區做和解或者調解問題的機構工作中。比如當我的一位當事人與他的社工出現矛盾之後，我的當事人便請求這家機構出麵調解。於是他們把所有與問題有關聯的人都請來，包括我的當事人、政府部門的社工及部門領導，孩子的律師、當事人的律師、孩子的寄養父母、當事人所在教會的牧師、朋友等等，我作為當事人的心理治療師參加協調會。支持人以祈禱開始，然後說明要調解的問題。接著，主持人邀請每個人發言，梳理當事人和社工各自的立場、觀點，尤其是識別他們雙方的情感，最後達到共識，不再糾結過去。我很喜歡參加這樣的調解會，不僅是因為看到雙方從劍拔弩張到擁抱和好，我特別喜歡調解會之後，由調解機構提供的大餐。
在夏威夷島生活了兩年之後，我發現我深深地愛上這個美麗的島嶼，愛這裏善良熱情的人民，愛這裏帶著古老智慧的文化。我知道島上的原住民失去種植甘蔗之後的絕望與掙紮，雖然經曆了許多的艱難，但是夏威夷人卻能依然保留了島上傳統的文化。
“對不起”、“請原諒我”、“謝謝你”和“我愛你”---都是心靈的醫治。它能釋放我們的負能量，而把正能量還給我們，帶給我們內心的平靜。我們都需要這個醫治的力量，與人和解、與自然和解，與自己和解。否則，我們就不會感受到平安、喜樂和幸福。
（本文圖片除第二照片之外，其他照片由華人部落成員貓咪醫生提供)
