聆聽就是醫治 (7) -- 習慣

7．          習慣

 

習慣是我們第二本性，

甚至強過我們的本性。

 

所有的人

都是習慣的創造物。

習慣

透過助長

透過阻礙

影響我們的醫治。

 

因為習慣

生活四平八穩。

如果我們

像第一次學習行動

重新來過，

生活一定會安居樂業。

 

習慣潛伏著

在我們注意到它們之前，

它們深深地植根

它們堅固地盤據。

但我們不是生來

就有習慣。

我們是一步步

學來的。

 

正如滴水成河

我們日常生活的模式

不停地擊打著堅硬的花崗岩

滴水穿石。

在某些情形下，

會出現

一個有活力的，

同樣的回應。

 

有些習慣

從倫理、文化背景中，

從職業、環境中，

從懶惰、倦怠中

破殼而出。

 

我們必須麵對所有的習慣

來發現這些習慣

是否

阻礙或者

有助於

我們的醫治。

 

一旦我們決定了

我們的習慣影響我們

是好？

是壞？

我們就要

采取決定性的行動。

滋養好的，

祛除壞的。

我們或許需要猛烈地

把它們仍到窗外 。

 

我們或許要耐心地

把它們把下來扔到門外。

 

如果我們聆聽

自己的習慣

回應我們聽到的，

我們就可以醫治自己。