謹在此介紹一種安神補竅的方法

本章介紹第一步：閉上眼睛，凝神意守自己的兩眼正中的位置，時間越長越好，最短十秒。

本章介紹第二步：閉目凝神意守兩眼正中的位置之後，意念左移，守於左眼球內，最少十秒。

    本章介紹第三步：接第二步，閉目凝神意守左眼球之後，意念左轉，守於左太陽**。注意，不是在表麵，而是將意念聚於太陽**之內，最少十秒。

本章介紹第四步：已經將意念聚於左太陽**內之後，以意引氣沿顱腔一側，水平逆時針後旋，到達玉枕位置。玉枕就是後腦勺正中位置，用手摸一摸骨頭有個小凸起，就對了。意念不要停留在表麵，仍然聚於玉枕的骨凸之內，最少十秒。

本章介紹第五步：已經以意引氣聚於玉枕之後，意念水平逆時針沿顱腔一側向前回旋，到達右側太陽**內（參照第三步），凝神聚氣最少十秒。

繼續介紹第六步：已經以意引氣聚於右太陽**之後，意氣向前旋轉，到達右眼球內（參照第二步），聚氣凝神至少十秒。

本章介紹第七步：已經以意引氣聚於達右眼球內之後，引氣左轉，回到兩眼之間的正中位置。至此意念運行路線形成了一個完整的閉環。此時注意！冥想這個閉環緊扣在頭部逆時針旋轉收縮。

本章介紹第八步：接第七步，冥想那閉環緊扣在頭部逆時針旋轉收縮。此時，意念從兩眼正中向上走，穿過眉心、前額，到達百會**。（百會的位置：前額正中發際分界線到後頸正中發際分界線，連線中間點位置，也就是頂門頭發起旋的位置，少數人用力按一按，可能會覺得這裏的頭蓋骨有點發軟。）凝神聚氣最少十秒。

   本章介紹第九步：凝神聚氣百會**之後，意念後行，再次到達後腦玉枕位置（參照第四步）。此時注意！全部的意念凝聚玉枕，要絕對集中。然後以玉枕為源頭向前發射，直透眼眉之間！意念如利箭穿刺、裂刃而出！不要有雜念，不能害怕頭痛欲裂。

    到此為止，心法介紹完畢。還缺最後一句口訣，下一章節介紹。現在諸位盜連者先複習複習這九步心法，連起來試試。強調——最好站著練！

九步心法前文已全部介紹，今天講最後一句口訣。口訣就是“山坡上的那隻羊。”（參照本書第003回題記）解釋一下，這套功法你現在可能感覺不深刻，但是等到感冒發燒頭疼腦脹的時候，千萬不能想到這套功法！尤其頭疼時又在咳嗽打噴嚏，絕對不能想！否則會顱腦如裂。嗬嗬嗬，到時候不要怪我。

（第003回題記：有這麽一個故事。有一個老神仙來到一個山村中，村民們向神仙請教點石成金的法術。這位神仙也沒有推辭，將點石成金術教給了村民。教完法術之後，他又指著村口外的小山坡說了一句話：“你們使用點石成金術的時候，一定要記住，心裏千萬不能想到山坡上的那隻羊！否則就不靈了。”結果怎麽樣呢？我不說大家也能猜到，沒有一個村民能做到。山坡上的那隻羊，實際上是修行中人心性修煉的一道關。）