道法自然

禍福無憑,唯人自招。 色不異空,空不異色。
正文

006

(2012-01-03 12:53:34) 下一個

“造化的神妙,絕非凡人可以猜度。我常懷謙卑、敬畏之心。”
--說的好。慎獨。

    風君子說的“心法”確實很簡單。他要我每天睡覺前抽兩個小時時間既不能睡著,也不能思考。風君子告訴我:人一旦靜下心來,諸多雜念就會紛然而起,想強壓下來是不可能的。諸般心念可以有,但是不要去想它,比如可能突然想到上課的事情,但不能去想老師在講什麽或者題目怎麽做,或者會想到一個人,但是不能想這個人在做什麽或者你和這個人關係如何。可以有諸般雜念,但意識不能隨心念而走。總之如一杯渾水放置靜室,讓水去自然的沉澱。

    聽完這些我忍不住問了一句:“這不就是沒事兒發呆嗎?”

    “發呆?”風君子差點叫了出來,“這和發呆可不一樣,你可不能睜著眼睛做夢。要保持清醒,不能昏沉!眼能見而不見,耳能聽而不聽。先要‘能見’、‘能聽’,再去體會‘不見’、‘不聽’。其中的微妙之處隻有你自己去找了,旁人是沒有辦法告訴你的。至於姿勢隨便你自己,呼吸也隨便……”

    我又問:“那這樣我要堅持多長時間?”

    風君子:“誰也不知道,到了地步你自己就知道了。不過我可沒時間等太久,既然莊子他老人家在書裏說的很清楚了,我就給你十九天。”

第二天上課的時候還一個勁打哈欠。為什麽?沒睡好唄!風君子看見了,隻是淡淡的說鬆靜不自然才會覺得睡眠不足,放鬆入靜了就不會困了。

    第三天我不僅困,而且覺得腰酸腿痛,風君子又說我不必總是僵坐,可以偶爾放鬆放鬆,一步步來。怎麽放鬆他讓我自己試,總之他什麽都不管。不過說來也怪,我漸漸發現中正端坐的姿勢看起來似乎很累,但是時間越長卻感覺越輕鬆。我不太習慣盤腿,把被子疊成方塊墊在下麵感覺就好多了。

    一個星期過去了,我並沒有感到什麽其他的變化。但是有兩點變化是不易查覺的,一是我的腰腿不酸了,二是我白天不困了。沒人對我解釋為什麽,我自己想腰腿不酸有可能是習慣了,鍛煉的結果。至於白天精神好了,那就是靜坐的影響了。我在靜坐時漸漸不再昏沉,變的很清醒,感覺也敏銳。耳中能聽見極細微的聲音,甚至是校園外很遠處公路上的汽車聲。當我閉上眼睛的時候,居然也在朦朧間看見宿舍裏的一切。當然這也許並不是什麽神通,因為我已經忘了是睜著眼睛還是閉著眼睛。

俗話說世上無難事隻怕有心人,或者說不怕賊偷就怕賊惦記。有些事情你隻要用心去做,總能想到辦法的。

這套拳法居然也有心法,也有動中入靜的功夫,至於調心入靜居然和風君子講的類似,所不同的是隨著動作還要導引身體不同部位的氣脈運行。但是我體會不到什麽叫氣脈運行,高老說不必勉強,功夫到了自然就有了。他告訴我甚至連氣脈運行的路線都不必記住,熟練之後氣機會自然發動。

    第一段在“人世間”篇中。“顏回曰:‘吾無以進矣,敢問其方。’仲尼曰:‘齋,吾將語若,有心而為之,其易邪?易之者,皋天不宜。’顏回曰:‘回之家貧,唯不飲酒不茹葷者數月矣。如此,則可以為齋乎?’ 曰:‘是祭祀之齋,非心齋也。’回曰:‘敢問心齋。’仲尼曰:‘若一誌,無聽之以耳而聽之以心,無聽之以心而聽之以氣!聽止於耳,心止於符。氣也者,虛而待物者也。唯道集虛。虛者,心齋也。’”

    第二段在“大宗師”篇中。“以聖人之道告聖人之才,亦易矣,吾猶守而告之,參日而後能外天下;已外天下矣,吾又守之,七日而後能外物;已外物矣,吾又守之,九日而後能外生;已外生矣,而後能朝徹。朝徹,而後能見獨。見獨,而後能無古今。無古今,而後能入於不死不生。殺生者不死,生生者不生。其為物,無不將也,無不迎也;無不毀也,無不成也。其名為櫻寧。櫻寧也者,櫻而後成者也。”

    第三段也在“大宗師”篇中。“顏回曰:‘回益矣。’仲尼曰:‘何謂也?’曰:‘回忘仁義矣。’曰:‘可矣,猶未也。’他日複見,曰:‘回益矣。’ 曰:‘何謂也?’ 曰:‘回忘禮樂矣。’ 曰:‘可矣,猶未也。’他日複見,曰:‘回益矣。’ 曰:‘何謂也?’ 曰:‘回坐忘矣。’仲尼蹴然曰:‘何謂坐忘?’顏回曰:‘墮肢體,黜聰明,離形去知,同於大通,此謂坐忘。’”

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