學了營養學就不吃鳳爪了

剛入籍的時候，投票給過工黨。想著這是個幫助窮人的黨。後來發現不是我想像的那麽回事。這是個左派政黨，亂發福利，滋長懶惰。以後我就都投給保守黨了。

但是工黨執政的時候我也受益過。比如，短期教育課程，隻要你申請，就可以免費上。

我首選的課程是營養學，你說有什麽比健康更重要呢?

班上的同學有會計，護士，藝術家，小業主，等等，和我一樣，都是抱著不學白不學的態度來的。同學們都學的很努力，每周一晚的課很少有人缺席。學了一年。

食品中的各種營養素，一個接一個的學。到了蛋白質這部分，才知道食品中的蛋白質不一定都是優質蛋白。筋和皮就不算優質蛋白，烤附也不是。

每當花錢時，我愛想想是否good value for money ，中餐館的鳳爪看來不劃算。從此以後就不吃了。

吃好喝好心情好，是我的目標。吃好就是要吃優質食品。年紀大了本來吃的就不多，要吃就精吃。省得給消化係統添負擔。

[金米]

一想到花錢吃的不是優質蛋白，心情就鬱悶了。

[pancakes]

也許吃鳳爪可以給你帶來心情好，雖然不是優質蛋白，但價值也不容小覷呢，lol