國際骨質疏鬆症日。。。4

以前根本沒有治療骨折疏鬆的藥。隨著人類壽命越來越長，作為老年疾病的骨質疏鬆症越來越受到重視。才有很多科學家開始研發這類藥物。

這類藥物一般分三種類型。

一種是減少骨質流失的。就是讓破骨過程減慢。

一種是增加骨質生成的，就是讓增骨過程加快。

還有一種是，讓以上這兩個作用同時產生。就是在讓破骨過程減慢的同時，讓增骨過程加快。

藥物有口服的，也有打針的。總的來講，口服的藥物是副作用最小也是最便宜的。具有減慢破骨作用。

英國的醫生都是首選這種口服藥物，不行了再選其它的。

我現在用這種口服藥。

在服藥時要注意以下幾點：

1，要空腹服用藥片，並用兩大杯溫水送服。

2，服藥後半小時內，除了喝白開水，不能吃喝。不能躺下，要保持上身直立，或坐直或站著或走動。

3，半小時後要立刻吃飯。

這個口服藥最長隻能服用五年，很多人選擇服用三年，就要停藥兩年，然後才能繼續接著服用。

一般用藥三年以後複查骨密度。

除了用藥，還要加強鍛煉，注意飲食的均衡，確保攝入足夠的營養。

藥物，鍛煉，營養，三架馬車並駕齊驅才行。

 

 

我所寫下的有關骨質疏鬆症的內容，隻是自己的學習體會，僅供參考。

 

[金米]

該去查一下骨密度，這樣心裏才有數。
喝骨頭湯對身體一定有好處，不管有沒有骨質疏鬆，喝了都很好。
營養充足對預防骨質疏鬆也有幫助。

[tugan]

聽上去這藥挺玄的。
我沒有檢查，不知道我是否有骨質疏鬆。
好像在哪裏聽說，煮骨頭湯有幫助。我於是在超市買了Pork ribs.
還蠻貴的。我用慢燉鍋煮3小時。據說骨頭湯養胃養骨。
我每次煮兩塊，分3天喝完。一周就喝3次。
一袋裏有8塊。