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免炒豆沙 來源: 又見雲淡風清

(2017-02-01 01:03:48) 下一個

免炒豆沙

 
來源:               

免炒豆沙
過年了八寶飯,年糕,元宵都離不開豆沙。但是想到守著爐子炒豆沙每每就望而卻步。
今年終於試成功不需要烘炒的豆沙。
1.煮豆:紅豆用高壓鍋煮熟,豆水比例我用1cup 豆加2.5 cup 水。高壓鍋30分鍾。燜在鍋裏至涼。
如果不用高壓鍋,建議先將紅豆泡幾小時再煮。


2.粉碎:煮好的豆子放進Vitamax ,加糖,油,用Butter 檔 攪拌。我是3 cups 煮好的豆子加 1 cup 糖,0.5 cup 花生油。這個油糖比例做好的豆沙不算太甜。
用麵包機果醬檔也可以把豆沙攪爛,但效果不如blender 打的 細。


3.烘幹:打好的紅豆 butter 用微波爐烘幹水分。把紅豆butter 放入玻璃或瓷缸裏,分幾次烘幹,時間逐漸遞減。這次我是3杯煮好的豆子,時間是5,3,1。也就是先烘5分鍾,拿出,攪拌幾下,這時你可以感覺已經有點厚了,再烘3分鍾,攪拌,再烘1分鍾,這時感覺可以了,結束。微波爐加熱時間的長短要看你當初豆子煮的稀稠程度。如果比較稀,多加熱幾次就一定會可以。

每次多做些,放凍箱。 需要時拿出解凍就可以用

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Vitamax Butter 檔打碎

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

打好的紅豆 butter 比較稀

 

 

 

 

 

 

 

 

 

微波爐分幾次烘幹

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

這是麵包機果醬檔打的, 比較粗

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Vitamax Butter 檔, 可以打到很細

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