GuestNewBoy

飯麵全戒先行者 快樂逍搖任我......
個人資料
正文

簡易牛肉幹 by 綠浮萍

(2017-01-29 16:48:19) 下一個

簡易牛肉幹

打印 (被閱讀 275次)

一位朋友是廚藝高手,她教我一個用電飯鍋做牛肉幹的簡易方法。我一試,還真不錯。簡單易做,牛肉夠爛夠入味。

材料:
牛肉,要沒筋的牛肉    1.5lb (參考量,我的電飯鍋小,隻能這個量)
紅酒  小半瓶
醬油  適量
糖   1tsp
八角   2-3個
薑 一塊

做法:
1. 牛肉切小塊,1 - 1.5cm 的方塊。洗淨,用開水焯一下。再用水衝幹淨,把血沫子洗幹淨。


2. 把牛肉塊放入電飯鍋,加紅酒到沒過牛肉。

3. 加醬油,量掌握在這些牛肉夠鹹就可以了。對我來說最難就是這一步了,第一次做加了太多醬油,結果太鹹了。
4. 加糖,我的紅酒是semisweet,我加一table spoon的糖差不多。
5. 加八角和薑。喜歡吃辣的朋友可以加辣椒,當然還可以加其他的調味料。大家可以自由發揮。
6. 然後就是像煮幹飯那樣,按下煮飯鍵,煮到電飯鍋自動跳閘就好了。

剛煮好有點半濕,晾幹一點就是這樣。

 

是不是特別簡單?不用經曆油煙熏烤,不用什麽煎炒烹炸技能。按一下鍵就等著吃了。

牛肉幹還特別頂餓,吃幾塊可以頂好一陣子,是減肥的好食物

這個方法也可以做肉鬆,肉切大塊一些,用電飯鍋煮好,壓碎,再放到鍋裏炒幹就好了。

[ 打印 ]
閱讀 ()評論 (0)
評論
目前還沒有任何評論
登錄後才可評論.