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♨意大利茄子焙盤*海鮮及牛肉千層麵

(2013-01-04 22:35:56) 下一個

thanksgiving 023
意大利茄子焙盤(Eggplant Parmesan)

~電飯煲zujirushi選sushi檔蒸熟3小杯米飯(做熟後相當於6小杯),
我買田牧牌胚芽米,晶瑩剔透,出產於加州,你一定要嚐嚐

~將兩個大圓茄子切成圓片,約5mm厚,用橄欖油煎一下備用
~另一個鍋同時把1磅意大利香腸(Italian Sausage) 擠成小粒兒,炒熟

~把烤箱預熱在華氏400度(攝氏205度)

~準備9吋x13吋的烤盤,最下層鋪米飯

~鋪一層茄子片
~上麵鋪一層意大利香腸
~再澆上半罐意大利西紅柿醬

~撒上一層奶酪絲,可以買1磅幾種奶酪混合的絲(mozzarella, parmesan, provolone, romano, asiago等)
~重複以上動作,加一層茄子,香腸,西紅柿醬,奶酪絲

~最上麵撒上parmesan 奶酪絲,如果有意大利麵包粉(Italian bread crumb)也可以撒上些,400度烤約30-40分鍾

* 如果不想一次都做了,可以放兩個小盤裏分別烤,還可以鋪好料後存冰箱冷凍。

這個焙烤盤加米飯是我自己想的,正好收一下茄子出的油,做過幾次,用橄欖油的味道比菜籽油好很多,還有看各家賣的意大利香腸裏含鹽量,Raley's的很鹹trader joe's的很淡,是否加鹽自己掌握。


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意大利千層麵 (Lasagna)

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最近還做了意大利千層麵,有海鮮和牛肉兩種


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~蘑菇切片,炒熟,洋蔥切丁,炒熟,加入番茄醬加熱,再加入海鮮炒熟

~最下麵一層海鮮,意大利番茄醬(我買的意大利產的gina rispoli牌marinara vodka味)
海鮮用白色醬(alfredo sauce)也應該很好,

~上麵鋪煮好的寬麵條(lasagna noodle)一盒裏18片,可以做兩個9x13吋的盤的量

~一磅冷凍菠菜微波爐化開,混入一磅軟奶酪(racotta cheese), 打入兩個雞蛋攪勻,鋪在麵條上層

~鋪半磅奶酪絲mozzarella 或意大利混合奶酪,

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~重複以上動作,都蓋滿,上圖演示所以沒蓋上。
海鮮番茄醬,麵條,菠菜奶酪,mozzarella 奶酪絲,最上層再撒上Parmesan奶酪絲或粉

~烤箱預熱400度,烤30-40分鍾。插個筷子看看裏麵熟沒熟,奶酪拉絲就好了。

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lasagna 
意大利牛肉千層麵

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牛肉千層麵的具體做法以前寫過在這裏:
http://blog.wenxuecity.com/myblog/54830/201112/30056.html

先炒熟牛肉餡兒,混入西紅柿醬,我喜歡newman's Cabernet 有淡淡酒香),
也喜歡ragu牌chunky garden style,比較甜,有很多大塊蘑菇胡蘿卜之類的蔬菜在意大利西紅柿醬裏麵

其他步驟與海鮮千層麵相同

IMG_0209 
出爐了~~~

 IMG_0211 
 
 
冬天冷了,烤得家裏暖烘烘,請嚐!


~周末愉快~

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閱讀 ()評論 (35)
評論
京燕花園 回複 悄悄話 回複tenyu的評論:
親愛的藤玉姐姐,稀客到家上座請嚐。孩子們長大了又多了本事,擁抱大小頑童!新的一年祝福你的生意節節高,還有冰燈冰雪節多美啊。全家新年快樂(^O^☆♪
京燕花園 回複 悄悄話 回複tern2的評論:
抱抱親愛的桐兒,溜到你家聽完京劇,還有美味晚餐享用!愛吃中國飯咱倆得跟藤玉姐姐回趟國。。。我也做餃子餡餅春卷之類的孩子愛吃,我自己愛開小灶做麵條,給你來一碗嘻嘻。春節快到了,想起小時過年的情景。新周愉快(^O^☆♪
tenyu 回複 悄悄話 燕兒俺回國了哇進不了城很是想念你這裏~新的一年又到了娃們大了我們老啦!哈哈快樂伴著我們是幸福啊。
好久沒有看到意大利料理了俺多吃點,吃著也要祝福大家新年健康快樂!
tern2 回複 悄悄話 今天shopping又買了兩大包shredded cheese:)。
燕子做西餐越來越老道了,自己有經常饞chinese foods嗎?
問好月兒。
京燕花園 回複 悄悄話 回複freshview的評論:
擁抱親愛的月兒,對不起饞你了,周末愉快!今早我去院子裏,驚訝地發現小鳥兒的水池子(birdbath) 結了冰!這幾天晚間真的冷了,咱們這裏難得結冰的,送幾盤烤得熱熱的食品。想起你的id,鍋碗瓢盆交響曲,月兒是愛心媽媽。問好全家,新年快樂(^O^☆♪
freshview 回複 悄悄話 燕兒的手藝真好!看得我半夜肚子咕咕叫了:)
這二樣都是我家孩子們喜歡的口味,我現在做飯都是瞎對付,周末要學燕兒的方子給孩子們一個驚喜:)
周末快樂!
京燕花園 回複 悄悄話 回複安娜晴天的評論:
親愛的阿晴妹妹和小寶,想著你們現在進入了甜蜜的夢鄉,妹妹從羅馬一路寫下來辛苦了,謝謝你溫柔的心惦記每個人。

還要感謝你費心貼了那麽多照片,相信他們十幾年修院教育,還有特殊的神恩,都幫助他們承受壓力,我們從來不是獨行,“共負一軛”。前兩天看到這句“聖家在鄰裏發出多麽柔和的光,我們不用發光,隻要把主愛迎進心裏,讓主的光透出來”。與Archbishop Georg曾說過的話異曲同工。

看完了聖父哥哥Georg寫的書,很感動,兄弟倆奉獻的一生,蒙恩的一生。祈禱插上翅膀,唱歡快的心靈之歌,微笑,微笑,祝福!主佑平安,聖母抱抱(^O^☆♪
安娜晴天 回複 悄悄話 燕兒好,祝你們全家,大小家,周末愉快,主佑平安,聖母抱抱!
京燕花園 回複 悄悄話 回複花自飄飄零的評論:
親愛的飄飄妹妹,記得你不吃牛肉,就嚐嚐這個海鮮味道的吧~~~~

希望你已經慢慢適應了新的家,新年快樂(^O^☆♪
京燕花園 回複 悄悄話 回複尼斯的評論:
親愛的尼斯姐姐,這個飯還可以自己做寬麵條,麵裏加個雞蛋會筋道一些,為了孩子我們付出再多也值得!其實我是難得勤快一回。

問好全家,多多保重,身心健康,新年快樂(^O^☆♪
京燕花園 回複 悄悄話 回複bluebabychen的評論:
抱抱親愛的藍寶寶,在你的精心培育下,兒子長得又高又帥了,還那麽懂事貼心,為你高興!其實孩子們長身體還是需要奶酪這樣的脂肪和蛋白質鈣質的,記得兒童要喝全脂奶才夠營養。

醫生總是說亞洲婦女容易得骨質疏鬆,媽媽身體輕就得了。婆婆胖些就沒得,她還很自豪地說她的高密度膽固醇高,很好的指標,我們也要注意了。愛你們,新年快樂(^O^☆♪
花自飄飄零 回複 悄悄話 “我不是很喜歡吃意大利的菜,不過,燕子做的,還是很想嚐嚐。 :)”(ZT清風哥)

燕子姐姐做的,我想嚐嚐。。。
祝姐姐快樂:)
尼斯 回複 悄悄話 親愛的燕子,俺家兒子很愛吃,可是俺和飄姐一樣是買的,以後要想燕子一樣不偷懶去做嘿嘿
bluebabychen 回複 悄悄話 燕兒想的菜譜太棒了,一盤搞定飯和菜,這可是我們有工作媽媽的福音,兒子最喜歡鋪奶酪了,一層又一層,總嫌不夠。。。
看到照片我就暖了,更別說吃到肚裏了,謝謝燕兒的美食分享!愛你!
京燕花園 回複 悄悄話 回複清風明月的評論:
是呀清風你嚐嚐吧!希望你不失望。雪兒拿太奶奶的“秘方”做的macaroni and cheese 去學校,平時不愛這麵的同學都嚐嚐說是最好吃的, 雪兒做的可不是小紙盒裏倒出來加點水牛奶煮煮的那種。

也許你去趟意大利就會喜歡上正宗的意大利飯了。我先生第一次去中國前說不愛中國飯,同事說你就等著挨餓吧!結果他吃了正宗的中國飯,原來這麽好吃呀。新周愉快(^O^☆♪
清風明月 回複 悄悄話 我不是很喜歡吃意大利的菜,不過,燕子做的,還是很想嚐嚐。 :)

燕子新的一周愉快!
京燕花園 回複 悄悄話 回複piao11的評論:
親愛的飄姐姐,你全家大小都是喜歡美食,中西餐都愛啊。記得孩子小時候有一次一個朋友說,“我就愛你家孩子,給什麽吃什麽不挑剔。” 嗬嗬這位家長多有成就感呀。

飄姐姐請嚐,然後我隨您回家吃餃子~~~新周愉快(^O^☆♪
京燕花園 回複 悄悄話 回複安娜晴天的評論:
抱抱親愛的阿晴妹妹和小寶貝,今天是Epiphany主顯節,剛剛望了梵蒂岡彌撒,聖父主持的三小時大主教加冕,老人家真辛苦。當Don Giorgio他們俯伏敬拜那一刻,全身心交給主的事業。

看到他的徽章上有一半的標誌和聖父的一樣,聖父的哥哥在my brother the Pope書裏說,貝殼是受聖奧古斯汀啟示,有一次 St Augustine 在海邊看到小孩用貝殼舀水放入沙灘的洞裏,他想小洞怎能裝下那麽多海水?如同我們的智慧象小貝殼,難裝下天主聖三浩瀚如海的奧跡。

我們的聖召在家裏,零零碎碎的家務,我常常偷懶的。妹妹做的飯菜很香甜,養育了小寶貝,下周開始你就更忙了,保重!主佑平安,聖母抱抱(^O^☆♪
piao11 回複 悄悄話 這是我和孩子們最愛吃的一種意大利麵,超市3歐多一盒1000克~我能吃一半~
京燕花園 回複 悄悄話 回複網絡的彼端的評論:
彼端,這個意大利千層麵很合聖誕季節,我記得公婆家還有先生的舅舅家都是聖誕節做。我平常做了大家都愛吃,意大利鄰居說我可以“pass for an Italian”了。給你和太太也可以發個大廚徽章!周末愉快(^O^☆♪
網絡的彼端 回複 悄悄話 看起來很可口誘人。京燕也是個大廚師啊。
那個意大利千層麵,前幾天俺家也做了一個蔬菜版的。俺老婆和俺都不會做飯,笨手笨腳地忙活了半天。不過挺好吃的。用烤火雞的大烤盤做了整整一盤,吃了好幾頓。
安娜晴天 回複 悄悄話 太好吃了, 燕兒心靈手巧,做的飯菜正宗可口,溫暖家人的心,是好媽媽,好妻子。孩子們是長身體的時候,他們能吃, 我們就開心,是不是。。。
願你們周末愉快,主佑平安, 愛你們!
京燕花園 回複 悄悄話 回複林楓, 鬆鬆,future glory, 心姐的評論:
林妹妹,請嚐,再給寶貝們帶回兩份~~~冷天焙烤或做湯吃得暖暖和和的。保重!(^O^☆♪

鬆鬆,祝你好運,自己還可以按口味增減配料,比如新鮮西紅柿胡蘿卜大椒蘑菇之類的。孩子們小時我就包餃子烙餡餅裏添蔬菜給他們。問好!(^O^☆♪

Future glory, 田牧牌胚芽米,tamaki Haiga, 保留了胚芽維生素多,營養全麵。牛皮紙口袋包裝15磅,看看這個網站有個圖(第二幅),中日韓亞洲超市都賣。
http://www.westca.com/Forums/viewtopic/t=220025/u=30222/lang=schinese.html ,好運!Blessings(^O^☆♪

心姐好,大河寶寶有他自己喜歡的口感,您也給他常開小灶了。是呀cheese多偶爾才做的,第二天就可以喝粥了哈。按理每頓蔬菜蛋白質穀類比例2:1:1就正好了。問好全家(^O^☆♪

團抱親們,周末愉快,新年安康(^O^☆♪
bymyheart 回複 悄悄話 第一道我一定要學習,因為太符合我家小子的口味。:))第二道LASAGNA我平時也做全家都愛,就是CHEESE太多,兒子可以,我現在不敢吃了。偶然應該是受歡迎的。燕子你太會做了。周末好。
futureglory 回複 悄悄話 謝謝分享, 請問田牧牌胚芽米的英文是什麽?

這個做好帶去教會肯定受歡迎。

God bless your home.:)
南山鬆 回複 悄悄話 哇,太誘人了!

每樣都要嚐,哪天也要試一試:)

謝謝燕子,周末快樂!
禦樹林楓 回複 悄悄話 太誘人~~謝謝燕子姐姐在冬日裏送上的一份暖意~~
京燕花園 回複 悄悄話 回複tern2的評論:
親愛的桐兒姐姐早安!給你和葉子姐姐送早茶:⦆別吃胖了回來討伐我啊。。。

我家裏炒了青菜他們異口同聲"no thank you",隻好自己享用,他們倒是很喜歡沙拉。孩子們活動多,雪兒遊泳一下子就好幾小時,大寶跑步踢球也是,體力消耗大。你可以悄悄多加些蔬菜在裏麵。。。
tern2 回複 悄悄話 好吃。這個吃多了是不是會很胖啊?這麽誘人,很難控製不多吃。我女兒特喜歡cheese,每次都命令我灑上好多好多,有時她自己還有補加一層,她就cheese melt以後帶來的柔滑的口感。
京燕花園 回複 悄悄話 回複~葉子~的評論:
抱抱親愛的葉子姐姐,我正看看要不要修改,姐姐已經來給我鼓勁兒了。難得老鄉姐姐喜歡,請嚐!奶酪要加夠才粘在一起,口感比較滋潤,好運!俺做美夢去了~~~

晚安好夢,周末愉快,新年快樂(^O^☆♪
~葉子~ 回複 悄悄話 沙發~

美燕兒巧手,做出來的食品漂亮極了,真饞人。
謝謝你的食譜!這個周末我就試著做一下。

周末快樂!

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