歐米伽3脂肪酸的醫療作用

什麽是必需脂肪酸？必需脂肪酸（Essential fatty acids，縮寫EFAs）是指人體內（或其他高等動物）不能自行合成、但又必須從食物中獲得的脂肪酸。哺乳動物無法合成這兩種脂肪酸