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北方之路:知足感恩 | 第三次一個人的徒步(D41)

(2023-09-08 13:27:09) 下一個

上篇D40~準備衝刺

2023年6月5日。

今天從Boimorto徒步到Lavacolla,徒步距離41公裏。

Lavacolla,在距離聖路終點--聖地亞哥大教堂10公裏處。我前天與幾位小路友們約好,今晚在此匯合,明天一起出發走向終點。

西班牙雖然是美食之國,但對於穿行在鄉野的徒步者來說。吃飯不是一件很容易的事。有些村鎮不僅沒有餐館,也沒有商店,有些村鎮即使有餐館,要等到晚上8點左右才開始供應晚餐,這對於早起早睡的徒步者來說,餐館的晚餐時間太晚了。若是想買些食物自己做的,商店一般下午2~5點間關門休息,遇到星期天,更是全天關門。

昨天下午3~4點的時候,好不容易在Boimorto小鎮上找到一家有三明治賣的餐廳,吃了一個三明治後,傍晚下雨,沒有再出去找晚餐。

今天早晨出發的早,小鎮上的餐廳都沒有開門,出了小鎮後,一路無人煙,空腹走了15公裏後才遇到一家Cafe。趕緊進去點了一杯咖啡和一片烤麵包,吃完繼續趕路。

午後終於遇到了第一個小鎮,這時我已經走過了31公裏。在小鎮餐館 吃到了徒步北方之路以來最好的午餐。實際上徒步途中,極少有機會進餐館吃午餐,不是錯過時間,就是錯過地方,隻能吃些自己帶的食物打發午餐。

現在相識的路友中,與我同年齡段的路友大多已經比我落後2-4天。與我同進度的路友都隻有我一半的年齡。北方之路上各種傷殘路友為數不少,但我平安無事,連一個水泡都沒生過,每天都走得很歡快。即使今天背包徒步41公裏也沒有疲憊感。非常知足,非常感恩。

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清晨出發上路。

Boimorto小鎮出口處的路標。沿北方之路抵達Lavacolla,40.8公裏。若轉入法國之路抵達,48.1公裏。

幾乎是空腹兩頓,靠這塊餅幹走了15公裏。

15公裏處遇到的第一家cafe。

午餐。三張照片中的食物再加上啤酒,咖啡,麵包一共13歐元。鱈魚和牛排做的火候非常好。我個人覺得一點不輸米其林。

離聖地亞哥還有16公裏了。

下篇D42~完美抵達

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閱讀 ()評論 (19)
評論
berlinsky 回複 悄悄話 回複 '三步兩橋' 的評論 : 我喜歡在氣候溫和, 不冷不熱, 另外貧富差距小, 治安好的地方旅遊. 比較省心.
berlinsky 回複 悄悄話 回複 '三步兩橋' 的評論 : 建議路途帶點切好的火腿,幹奶酪, 或者三文治等, 都挺管餓的.
三步兩橋 回複 悄悄話 回複 'Onestepatime' 的評論 : 我有一個Wish List。之前已經嚐試過一段JMT了,所以PCT目前還沒有排進來:-)
Onestepatime 回複 悄悄話 “有皮下脂肪保命” LOL

您徒步能力超強。能走的都走過了。會不會考慮走一次PCT:)?
三步兩橋 回複 悄悄話 回複 'Onestepatime' 的評論 : 對,我徒步一直是穿兩雙襪子的,以減少摩擦。
三步兩橋 回複 悄悄話 回複 '唐西' 的評論 : 嗬嗬,我上次徒步英國之路時去了A Coruna,很喜歡那座城市。經你的提醒才意識那裏原來是ZARA的發源地,難怪西班牙王妃和公主們常常穿ZARA。漲姿勢了:-)
三步兩橋 回複 悄悄話 回複 '雞鳴寺過客' 的評論 : 謝謝,我也在懷念美食啊 :-)
三步兩橋 回複 悄悄話 回複 '亮亮媽媽' 的評論 : 謝謝亮亮媽媽,聖地亞哥在召喚,嗬嗬。
三步兩橋 回複 悄悄話 回複 '如斯' 的評論 : 我自己不講究,什麽好吃,就吃什麽。能量棒應該是最輕便的,但口感差,越來越難下咽了。徒步與競賽不一樣,需要考慮便攜。要考慮在同樣體積和重量下能產生更多的卡路裏。如果靠吃bagel徒步,估計需要帶個大包裝bagel了 :-)
三步兩橋 回複 悄悄話 回複 '燕京夜話' 的評論 : 徒步不怕餓,尤其是女生,有皮下脂肪保命,隻要帶足水,day hiking 一般不會有危險。當然,特殊情況下去敲門求救也是可行的,順祝周末快樂!
三步兩橋 回複 悄悄話 回複 'berlinsky' 的評論 : 謝謝資訊,也感受到了你對西班牙的熱愛:-)
Onestepatime 回複 悄悄話 記得您提過您的穿法是在襪子裏再穿一層絲襪。是否這樣穿法對放止打水泡有很打幫助?謝謝!
唐西 回複 悄悄話 回複 'berlinsky' 的評論 :
既然這樣,何不叫博主去赫赫有名的Zara總部那裏,徹頭徹尾地換套全新的衣著回歸美國。
雞鳴寺過客 回複 悄悄話 讚你的耐力,美食。
亮亮媽媽 回複 悄悄話 真棒!勝利在望
如斯 回複 悄悄話 你的身體真好,換了我早就低血糖了:-( 請教你,徒步,是應該備巧克力、或者那種堅果和葡萄幹混在一起的所謂trail mix,還是能量棒?我一朋友說最好帶bagel那樣能快速提升血糖轉能量的碳水。
午餐很棒,三塊魚一塊牛肉,貝類10+,替你數了一下;))
燕京夜話 回複 悄悄話 橋橋耐力好,一塊餅幹就能走這麽遠。不知道如果徒步者餓得走不動找不到吃的怎麽辦,會不會去敲人家門要飯:)?還好找到餐廳美美的吃了一頓,看著真解饞!
berlinsky 回複 悄悄話 加利西亞自治區多丘陵,並有崎嶇起伏的山巒(海拔最高超過2000米),綿長深邃的峽穀。
眾多河流從陡峭的山澗奔騰而下,水力資源十分豐富。
沿海河口由於地表沉降的原因,多處形成漏鬥狀的峽灣。
加利西亞自治區多雨, 年降水量超過1000毫米,是西班牙氣候最為濕潤的地區。

加利西亞海岸彎彎曲曲,多港灣,是西班牙最重要的漁業中心。海產特別豐富,除鱈魚、鱒魚、鮭魚、鰹魚[2]和沙丁魚等各種魚類外,還盛產扇貝、淡菜、牡蠣、蠔、龍蝦和海蟹等,水產量占全國近一半。維哥是西班牙最大的漁港。

由於西側和北側環繞著大西洋水域,受海洋水汽的影響,加利西亞產區有著顯著的海洋性氣候,全年溫和多雨。產區內植被生機勃勃、綠意盎然,河流在起伏的山間靜靜流淌,瀕海的翠色葡萄園與海濱地區典型的海蝕崖地貌交互分布,一派悠然閑適,自成加利西亞特有的一景。
berlinsky 回複 悄悄話 拉科魯尼亞省(西班牙語:Provincia de La Coru?a ;英語:Corunna)是西班牙的加利西亞自治區下轄的一個省,位於西班牙最西北部,瀕臨大西洋沿岸 [1],總麵積為7,951平方千米[2],2017年統計的人口為1,120,294人[3]。


拉科魯尼亞省從中世紀末期即形成一個聚居區,1833年立省,首府位於拉科魯尼亞市,是西班牙重要的海港區,費羅爾是西班牙的主要造船基地。經濟以漁業和水產加工為主。
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