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新冠期間 居家建Gym（續）

(2021-03-21 10:18:28) 下一個

先和版主報備一下，不是廣告。

這個視頻是去年12月拍的，拍完沒來得及剪片我們就一個接一個的生病了。最近整理出來，和大家分享我的一點健身體會，最近購入的一套健身器械的購物體驗以及它的主要功能。看到生病前的自己，真是感慨萬分。

 

這個器械主要是練胸和背，腿也能練到。視頻link如下：

 
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