網友經驗：分享一個治頭皮屑的簡單方法
by 網友：無住
我以前的頭發是油性加頭皮屑(溢脂性皮炎，頭屑最嚴重的時候剛洗完頭，剛吹幹, 還癢，一撓，頭皮屑像雪花式往下飄，癢得還能撓出血來.之前用過一周藥物性的香波（名字了忘了), 好了。一停就又複發了。後來找不到那個香波了也擔心藥物的副作用所以就沒在用了。然後就是漫長的使用各種不同的香波的經曆，各種有機的貴的都用過了，但都沒有什麽作用。頭皮屑反而越來越重( 我的飲食多年以來都是比較清淡的.）後來在網上搜了一個土方法，就是把糯米粉發酵用來洗頭。效果是不錯但是太麻煩了。也是傻人有傻福，正在這個時候，一個朋友告訴我，Apple Cider Vinergar 洗頭可治頭皮屑. 是朋友的英國同事告訴她的。這個方法既簡單方便又沒有副作用，我已經用了好幾個月了，去屑止癢的效果非常好。頭發好像還比以前黑了，不知道是不是心理作用。大家有同樣問題的話不妨一試。反正也沒有副作用。Apple Cider Vinergar 裏的營養還可以滋養頭皮。其實香波裏的穩定劑，起雲劑，泡沫劑等十幾種化學添加劑，正是頭皮屑加重的原因之一。
我的具體方法是，每次倒一小碗Apple CIder Vinergar ( 我用的是BRAGG的 RAW - UNFILTERED organic one ) , 然後用一小塊紗布醮上醋，抹在頭皮上，要抹勻了，癢的地方要多抹幾次。然後正常清洗身體， 過4-5分鍾以後，就可以把頭發上的醋衝掉，如果還覺得癢的話，就再抹一次。期間要閉上眼睛，小心醋流到你的眼睛裏。然後再用香波和護發素去油膩。但是有一點要注意，香波和護發素隻抹在頭發上，盡量不碰頭皮。我第一次用的時候，就覺得好多了。希望這個方法對大家有幫助！在此我要再次感謝我的朋友和他的英國同事！
